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homem e mulher fazem treino após aprenderem a prevenir lesões musculares
4 mins leitura
Previna as lesões musculares e dos tendões

Muito comuns em quem tem por hábito a prática de desporto, conheça melhor as lesões musculares e dos tendões, o que as pode causar e aprenda a preveni-las.

Médico de Medicina Desportiva ajuda atleta na prevenção de lesões
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6 mins leitura
A Medicina Desportiva na prevenção de lesões

Paulo Beckert, especialista em Medicina Desportiva, explica o papel da Medicina Desportiva na prevenção de lesões no desporto e fala sobre causas e tratamentos.

Escrito por:
Paulo Beckert
Médico do Desporto e do Exercício
Mulher pratica exercício em casa
5 mins leitura
Os joelhos do confinamento

O confinamento e as mudanças na prática desportiva tiveram consequências. Nuno Oliveira e Pedro Pessoa, Ortopedistas CUF, partilham as queixas mais comuns.

Escrito por:
Nuno Oliveira
Ortopedista
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