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Embora desagradável e doloroso, o torcicolo é habitualmente temporário, desaparecendo ao fim de poucos dias. Saiba o que pode fazer para aliviar a dor.

Com os dias mais quentes chegam os morangos, mas também os espinafres e as laranjas. Fique a conhecer os benefícios de optar por fruta e legumes da época.

A COVID-19 pode causar sequelas cardíacas (no coração), mesmo em pessoas que já recuperaram da doença e que não estiveram hospitalizadas.

Apesar de existirem fatores de risco comuns a homens e mulheres, o sexo feminino apresenta maior risco de sofrer AVC do que o sexo masculino. Saiba porquê.

Esclarecemos dez mitos frequentes sobre a COVID-19 para que informações erradas não o coloquem em risco de contrair a doença.

Não é um atleta de competição? Não faz mal, nem é preciso. Para ser saudável, basta ser mais ativo. Sugerimos-lhe 5 dos melhores exercícios para a saúde.