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As dores nas costas são um dos problemas de saúde mais comuns e resultam quase sempre de uma acumulação de erros de postura.

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Hérnia discal: cuidados a ter

Quem tem uma hérnia discal sabe (e bem) que desempenhar algumas das tarefas mais simples do dia a dia é o suficiente para ter uma crise de dor.

Escrito por:
Ricardo Rodrigues Pinto
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Homem com sinais de cifose
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Cifose: o que é, tipos e como se trata

A cifose é a curvatura excessiva da zona superior da coluna e, embora na maioria das vezes não necessite de tratamento, há casos em que há indicação cirúrgica.

Escrito por:
Ricardo Rodrigues Pinto
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