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Sabe se sofre de bruxismo? Calma, não tem a ver com bruxas ou algo parecido. A palavra vem do grego brychein e significa, literalmente, ranger os dentes.

Muitas pessoas já tinham problemas para dormir antes da COVID-19, outras encaram agora os primeiros sinais de insónia. Saiba como resolver o problema.

Alguns dos sintomas destes problemas de saúde podem confundir-se. Saiba como distinguir a COVID-19 das alergias ou constipações.

O uso prolongado de máscara pode danificar a pele do rosto e é importante adotar alguns cuidados antes e após a sua utilização para diminuir o risco de lesões.

O uso de máscara durante a pandemia de coronavírus é importante, mas requer cuidados na colocação. Tome nota dos conselhos da Organização Mundial da Saúde.

Tem asma e não sabe se pode fazer exercício físico? Sofre do coração e tem dúvidas quanto à melhor modalidade? Leia este artigo e fique mais esclarecido.