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A alteração dos hábitos de sono e de alimentação, imposta pelo ritmo de trabalho por turnos, pode ter um forte impacto na saúde. Saiba mais sobre este assunto.

Apesar de não serem iguais nem obrigatórios para todas as mulheres, no início da gestação alguns sintomas são frequentes. Conheça dez deles.

Distensão abdominal, stress, cansaço... Viajar de avião pode causar alguns sintomas menos agradáveis, mas é possível preveni-los. Saiba como.

Da fruta ao mel, conheça cinco alternativas que podem ajudar a substituir o açúcar nas suas bebidas e refeições.

O jet lag pode ocorrer quando, em viagem, atravessamos vários fusos horários num curto espaço de tempo. Conheça algumas estratégias para atenuar os sintomas.

É a principal queixa ginecológica das mulheres jovens e está associada a dor pélvica. Conheça os sintomas e de que forma pode aliviar e tratar a dismenorreia.