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A síndrome de tensão pré-menstrual pode provocar sintomas físicos e psicológicos e surgir 1-2 semanas antes da menstruação. Conheça os tratamentos disponíveis.

O vício do telemóvel está presente em várias faixas etárias e sobretudo nos adolescentes. Há alguns passos que pode seguir para não ser dependente do telemóvel.

Chamam-lhe “a hormona do amor”, mas os efeitos da ocitocina vão muito além do bem-estar que promove. Conheça os seus benefícios e em que situações é libertada.

O que é incontinência urinária? Qual a sua prevalência? E como impacta a qualidade de vida? Paulo Azinhais, urologista CUF, esclarece 5 questões sobre a doença.

A depressão sazonal partilha algumas características com a depressão, mas está mais limitada no tempo, surgindo normalmente no outono e inverno.

A alteração dos hábitos de sono e de alimentação, imposta pelo ritmo de trabalho por turnos, pode ter um forte impacto na saúde. Saiba mais sobre este assunto.