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O magnésio é essencial para a nutrição e para várias funções do organismo. Saiba em que alimentos está presente e quando é necessário tomar como suplemento.

A creatina existe naturalmente no organismo. É obtida na carne e no peixe. Como suplemento é usada por desportistas, tem benefícios na saúde, mas também riscos.

Não são apenas os atletas profissionais que precisam de acompanhamento clínico especializado. Saiba de que modo este apoio promove a prática desportiva segura.

Dores e lesões na coluna são patologias complexas e debilitantes. Técnicas cirúrgicas menos invasivas permitem tratar melhor o doente e facilitam a recuperação.

Os opioides são fármacos essenciais para controlar a dor moderada ou intensa, tendo um efeito analgésico e sedativo. Saiba como são utilizados.

Ter gesso no braço ou na perna ajuda a recuperar de fraturas e reduz a dor. Saiba o que fazer nesta situação.