+ Saúde

Ambos podem retirar vários benefícios da amamentação: do fortalecimento dos laços afetivos, ao desenvolvimento do bebé e até à recuperação do peso da mulher.

A chegada do bebé traz consigo novas rotinas, em especial para pais de primeira viagem. O papel do pai torna-se importante e é normal que tenha dúvidas e medos.

Ser diagnosticado com uma doença crónica pode mudar a vida de uma pessoa. Mas é importante aprender a viver com diabetes e a mantê-la sob controlo.

É uma mudança na rotina de qualquer criança e é importante que ajude o seu filho a adaptar-se à nova escola. Veja os nossos conselhos.

O chocolate preto tem propriedades boas para a saúde, mas há duas regras para usufruir delas: ingeri-lo sem exageros e preferir o de elevado teor de cacau.

Embora seja, à partida, passageira, aprender a prevenir a diabetes gestacional é fundamental, pois pode ter consequências na saúde do bebé e da mãe.