Tratamento oncológico:

Os tratamentos utilizados no combate ao cancro, como a quimioterapia, a imunoterapia e a radioterapia (na zona da cabeça e pescoço) podem causar mucosite oral,  uma inflamação da mucosa oral e orofaríngea que pode afetar os lábios e as gengivas. É diferente das aftas devido ao tamanho da lesão. Nem todos os medicamentos causam mucosite oral, no entanto é um sintoma frequente, com necessidade de vigilância, prevenção e rápida intervenção.

De uma forma geral, a mucosite oral manifesta-se por eritema (irritação) e ulcerações (aftas), o que pode causar dor e desconforto quando a pessoa se alimenta, e até dificultar a ingestão de alimentos, quer sejam sólidos ou líquidos, de acordo com a gravidade da situação.

Medidas simples e úteis para prevenir a mucosite oral:

• Faça uma boa higiene oral e vigilância regular com o seu dentista
• Deve lavar os dentes após as refeições e antes de dormir
• Utilize uma escova de dentes com cerdas macias
• Deve utilizar um elixir sem álcool para bochechar depois das refeições
• Utilize uma pasta de dentes bicarbonatada, para dentes sensíveis
• Mantenha a boca húmida e os lábios hidratados
• Não fume

O que pode fazer a nível de alimentação

Se já apresenta mucosite oral, deve evitar e/ou privilegiar determinados alimentos.

Privilegie:

• Alimentos cremosos e mais fáceis de mastigar e deglutir, como: 
  • Sopas cremosas
  • Purés (vegetais/ legumes)
  • Purés de fruta, batidos de fruta, fruta cozida ou banana madura
  • Queijos macios
  • Ovos
  • Gelados
  • Gelatinas
  • Pudins
  • Iogurtes
• O arroz e a massa devem ser bem cozidos
• A carne e o peixe devem ser desfiados ou triturados
• Os alimentos devem ser ingeridos à temperatura ambiente ou frios
• Fracionar as refeições de forma a comer pouco de cada vez e mais vezes ao longo do dia
• Ingerir 1,5L a 2L de água ao longo do dia; pode ingerir pequenos goles de água nas refeições para ajudar a engolir os alimentos.

Evite:

• Alimentos secos ou ásperos:
  • Torradas
  • Tostas
  • Frutos secos
  • Bolachas
  • Batatas fritas
  • Barras de cereais
• Alimentos salgados:
  • Fritos de pacote
  • Pipocas
• Cítricos, ácidos e alimentos condimentados:
  • Laranja, limão, lima
  • Maracujá
  • Abacaxi;
  • Tomate
  • Ketchup
  • Mostarda
  • Pimenta
  • Vinagre
  • Piri-piri
  • Malagueta
  • Pickles
• Bebidas alcoólicas e gaseificadas
• Bebidas com cafeína (café, chá preto)
• Vegetais crus

Não se esqueça

Informe a sua equipa de saúde quando apresentar mucosite oral pois, para além destas medidas, pode ser necessário associar medicação.

Ana Oliveira e Sara Parreira, Enfermeiras oncológicas da CUF Oncologia