Estilo de vida e cancro:

o que tem a ciência a dizer
Cancro
Prevenção e bem-estar
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Sabe o que já se descobriu sobre a relação entre o estilo de vida e cancro? Descubra aqui o que pode fazer, começando pela alimentação e os hábitos tabágicos.

São muitos os fatores que podem influenciar o risco de vir a ter cancro. Entre eles estão os hábitos tabágicos, o consumo de álcool, o peso corporal, a atividade física e o tipo de alimentação. Os hábitos que adota em cada uma destas áreas vão ditar o seu nível de risco.

Se, por um lado, um consumo exagerado de álcool aumenta a probabilidade de vir a desenvolver esta doença, cortar ligeiramente na quantidade e ingerir bebidas alcoólicas de forma moderada está associado a um risco mais baixo. Também, por exemplo, a obesidade faz a balança pender a favor do cancro. Conheça aqui as regras-base para um estilo de vida que o vai proteger das doenças oncológicas.

Infografia sobre o estilo de vida, ambiente e cancro
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