Anca e Bacia

Quantas vezes ouviu falar de tétano? Com certeza, muitas. Mas sabe realmente que doença é esta? E o que pode acontecer se não tiver a vacina do tétano em dia?

As dores nas costas são um dos problemas de saúde mais comuns e resultam quase sempre de uma acumulação de erros de postura.

Quer iniciar-se no mundo da corrida? Se a resposta é “sim”, a sua saúde, em geral, agradece. No entanto, há precauções que deve ter para correr em segurança.