Coração

Uma das consequências do envelhecimento é a perda de músculo, que dificulta a vida e aumenta o risco de acidentes e outras doenças. Conheça melhor a sarcopenia.

Há alguns benefícios em tomar duches e banhos de água fria, no entanto, há também riscos para doentes cardíacos. Fique a conhecê-los.

Tem asma e não sabe se pode fazer exercício físico? Sofre do coração e tem dúvidas quanto à melhor modalidade? Leia este artigo e fique mais esclarecido.