Endócrinas e Metabólicas

Os níveis de IMC, glicemia, tensão arterial, perímetro abdominal e colesterol podem ditar a diferença entre uma vida sã e a doença. Conheça os valores ideais.

Com o apoio médico certo, mudar hábitos de vida permite transformar o corpo e melhorar a saúde física e mental. Fábio Alves conseguiu isso com a ajuda da CUF.

O magnésio é essencial para a nutrição e para várias funções do organismo. Saiba em que alimentos está presente e quando é necessário tomar como suplemento.