19 Mar 2021 4 mins leitura Sono regular, para um futuro saudável A par do exercício e de uma alimentação equilibrada, o sono é um dos pilares essenciais para uma vida saudável, fundamental para o equilíbrio do organismo. Escrito por: Susana Sousa , Pneumologista Prevenção e bem-estar
CUF Talks 05 Fev 2021 4 mins leitura CUF Talks: Ressono. E agora? Existem várias dúvidas acerca da roncopatia, assim como ideias erradas. Assista ao vídeo da CUF Talks, onde vários especialistas se juntam para desfazer mitos. Escrito por: Cristina Caroça , Otorrinolaringologista Susana Sousa , Pneumologista Pedro Miguel Cebola , Médico Dentista Doenças crónicas Ouvidos, nariz e garganta Prevenção e bem-estar
16 Mar 2017 4 mins leitura Doenças do sono: acorde para este problema Um sono reparador é fundamental para a saúde. Saiba qual o impacto das doenças do sono na sua qualidade de vida e os sinais de alerta a que deve estar atento. Escrito por: Susana Sousa , Pneumologista Prevenção e bem-estar