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Sabia que 5% da população mundial tem perda auditiva incapacitante? Mas este problema, que afeta miúdos e graúdos, pode ter solução. Conheça aqui algumas delas.

O chocolate preto tem propriedades boas para a saúde, mas há duas regras para usufruir delas: ingeri-lo sem exageros e preferir o de elevado teor de cacau.

A gravidez não deve ser motivo para cancelar as suas férias (salvo indicação médica). Conheça dez aspetos essenciais a ter em conta quando estiver planeá-las.

Embora seja, à partida, passageira, aprender a prevenir a diabetes gestacional é fundamental, pois pode ter consequências na saúde do bebé e da mãe.

São muitas as dietas que os tomam por “maus da fita”, mas fique a saber que os hidratos de carbono são indispensáveis ao funcionamento do nosso corpo.

Globalmente, estima-se que um terço das pessoas acima dos 65 anos de idade sofra, pelo menos, uma queda por ano. Saiba como prevenir as quedas em casa.