Alimentação e Sono

Mais de metade das doenças mentais têm início na infância ou adolescência. Um diagnóstico precoce e reconhecer sinais de alerta fará a diferença no futuro.

Cuidar da saúde mental de bebés, crianças e adolescentes é fundamental para os ajudar a crescer em equilíbrio e a tornarem-se adultos mais saudáveis.

Pode ser difícil perceber quando procurar ajuda de um psicólogo, para nós ou para outra pessoa. Conheça os sinais mais comuns de transtornos da saúde mental.