Saúde Mental e Bem-estar

Diferente de simplesmente estar-se sozinho, a solidão pode ter efeitos negativos na nossa saúde, não só a nível mental, mas também físico. Fique a conhecê-los.

A doença de Parkinson tem um grande impacto na qualidade de vida. Neurologista, doente de Parkinson e cuidadora partilham os desafios colocados pela doença.

Quando estamos em perigo ou sob pressão é o cortisol que ajuda o organismo a ficar alerta. O stress pode ser protetor, desde que não esteja desregulado.