+ Saúde

Não há dúvida sobre a importância fundamental do sono na manutenção de uma boa saúde física e mental.

O ato de “roer as unhas” é um hábito comum em crianças a partir dos três anos, que se pode prolongar durante a infância, adolescência ou mesmo vida adulta.

Prisão de ventre, intestino preso ou obstipação são sinónimos para o mesmo problema: dificuldade persistente em evacuar. Saiba como atuar.

As novas tecnologias ou as redes sociais são extraordinários instrumentos de socialização à distância. No entanto, existem alguns contras.

Ter uma depressão pós-parto é como dar à luz e ficar às escuras. Se foi mãe recentemente e "arrasta" uma tristeza e ansiedade sem fim, procure ajuda.

Já lhe disseram que tem "a mania das doenças"? Ser hipocondríaco é mais do que uma mania - é um distúrbio de ansiedade - e pode representar um perigo real.