Alimentação e Sono

A alteração dos hábitos de sono e de alimentação, imposta pelo ritmo de trabalho por turnos, pode ter um forte impacto na saúde. Saiba mais sobre este assunto.

Mais de metade das doenças mentais têm início na infância ou adolescência. Um diagnóstico precoce e reconhecer sinais de alerta fará a diferença no futuro.

Cuidar da saúde mental de bebés, crianças e adolescentes é fundamental para os ajudar a crescer em equilíbrio e a tornarem-se adultos mais saudáveis.