Após o parto, recuperar a forma física e voltar ao peso certo é uma das preocupações das mães. No entanto, surgem frequentemente dúvidas sobre o que pode ou não comer, uma vez que em período de amamentação o que comem pode afetar o leite materno e consequentemente a alimentação do bebé.

Na consulta de Nutrição Pós Gravidez, as recém mães têm a oportunidade de desenhar juntamente com um nutricionista/dietista com diferenciação em saúde materno infantil, um plano nutricional personalizado, ideal para atingir os seus objetivos de perda de peso, assegurando a correta alimentação do bebé.

Idealmente, esta consulta deve acontecer nas primeiras 4 semanas após o parto.