Cessação Tabágica
Fumar é o principal factor de risco de cancro do pulmão, pensa-se ser responsável por cerca de 90% dos casos.
O tabagismo é ainda um factor de risco de outros cancros da cabeça e do pescoço (cavidade oral, nasal, faringe, laringe e esófago), bexiga, rim, pâncreas, colo do útero, estômago e leucemia.
Parar de fumar em qualquer idade baixa o risco de vir a ter cancro.
O risco de ter cancro por via do tabaco depende de vários fatores, nomeadamente o número de anos que a pessoa fuma, o número de cigarros por dia, a idade em que se começou a fumar. Para os fumadores que já desenvolveram cancro, deixar de fumar reduz o risco de vir a ter cancro pela segunda vez.
Benefícios para a saúde
- Baixar o risco de cancro do pulmão e outros cancros
- Baixar o risco de doenças cardio-vasculares, seja doença coronária, acidente vascular cerebral ou doença vascular periférica
- Diminuição dos sintomas respiratórios como tosse, falta de ar e sintomas de obstrução brônquica; e baixa o risco de vir a desenvolver doença pulmonar obstrutiva crónica
- Nas mulheres em idade fértil, baixa o risco de infertilidade e, nas grávidas, baixa o risco de ter um filho de baixo peso
Se parar de fumar hoje, os benefícios são imediatos
- Melhoria gradual do ritmo cardíaco e tensão arterial que são habitualmente altos nos fumadores
- Dentro de horas o nível de monóxido de carbono no sangue começa a diminuir
- Dentro de semanas verificam-se melhorias na circulação, na diminuição da produção de secreções brônquicas, da tosse e falta de ar
- Dentro de meses podem verificar-se melhorias na função respiratória
- Melhoria do cheiro e paladar
Nunca é tarde para deixar de fumar
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Se parar de fumar aos 30 anos, baixa o risco de morte prematura por doenças relacionadas com o tabagismo em mais de 90%
- Se parar de fumar aos 50 anos, baixa o risco de morte prematura por doenças relacionadas com o tabagismo em 50% quando comparado com os indivíduos que continuam a fumar
- Mesmo se parar de fumar aos 60 anos aumenta a sua esperança de vida em comparação com os indivíduos que não deixam de fumar
Nas nossas unidades disponibilizamos uma consulta especializada para ajudá-lo neste caminho.
Com um plano de acompanhamento personalizado e adequado às suas necessidades, os especialistas em cessação tabágica vão ajudá-lo a deixar de fumar.
O primeiro passo é seu.
Na maioria dos casos, o cancro do pulmão é detetado numa fase avançada, pois geralmente não apresenta sintomas na parte inicial do seu desenvolvimento. Os programas de deteção precoce são fundamentais para identificar o cancro em estádios iniciais e aumentar as hipóteses de sobrevivência.
A quem se dirige este programa?
Fumadores de longa duração e ex-fumadores, entre os 50 e os 75 anos.