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Com os dias mais quentes chegam os morangos, mas também os espinafres e as laranjas. Fique a conhecer os benefícios de optar por fruta e legumes da época.

Há várias precauções que pode e deve adotar da próxima vez que for ao supermercado para se proteger a si e aos outros da infeção por COVID-19. Tome nota.

É uma doença grave, mas existem formas de a prevenir e tratar. A maior parte dos cuidados envolve medidas de higiene alimentar e evitar alimentos de risco.

As reações alérgicas podem ocorrer com qualquer alimento e em qualquer fase da vida, mas alguns alimentos são responsáveis por 90 por cento das situações.

Para que o bebé tenha um crescimento saudável é necessário que a sua alimentação seja equilibrada. Falamos-lhe desta alimentação e da evolução no seu 1º ano.

Os alimentos que comer antes de uma prova desportiva podem influenciar significativamente o seu desempenho. Conheça algumas linhas de orientação.