Segurança do bebé: o que deve saber

Adquirir e manter determinados hábitos desde o primeiro dia de vida do seu bebé permite antecipar potenciais situações de risco e evitar danos irreparáveis. Nesta fase da vida é fundamental que a criança esteja sempre sob a vigilância de um adulto e que, mesmo a dormir, possa ser ouvida com facilidade, diminuindo assim o risco de acidentes como quedas ou asfixia. Para cada caso, saiba as melhores estratégias de prevenção.

Estratégias para garantir a segurança do bebé... 

Quedas

• Não deixe o bebé sozinho em cima da sua cama, da bancada de banho, de uma mesa ou de um sofá, nem que seja "apenas por um segundo". É o tempo suficiente para o bebé cair
• Não deixe que os irmãos pequenos lhe peguem, a não ser quando acompanhados por um adulto
• Se usar uma alcofa, escolha uma de estrutura rígida e coloque-a num local amplo ou, por exemplo, dentro da cama do bebé
• Para transportar o bebé deve utilizar o ovinho/ babycoque sempre com os cintos colocados. Se, por alguma razão, o adulto cair, o bebé fica mais protegido
• O ovinho/ babycoque deve ser colocado no chão e nunca em cima de mesas ou cadeiras sem estar a ser seguro por um adulto
• No carrinho de transporte, o bebé deve ser preso com o cinto e o carro deve estar travado quando estiver parado

Síndrome de morte súbita

Enquanto não surgem certezas, a prevenção é a única arma capaz de reduzir o risco de morte súbita e inesperada em crianças saudáveis com menos de um ano.

• Para dormir, o bebé deve ser colocado de costas (barriga para cima)
• Não fume durante a gravidez (nem depois) e mantenha um ambiente livre de fumo
• Mantenha a temperatura do quarto entre os 18 e os 20°C
• Não aqueça demasiado o bebé
• Não o deixe dormir na cama de adultos, nomeadamente na dos pais

Asfixia

• A alcofa ou o berço devem ter um colchão firme e a cabeceira elevada num ângulo de 30º
• Não ponha almofada, fraldas de pano, brinquedos, gorros ou laços dentro da cama
• Não deite o bebé com o babete ou com fitas/cordões para segurar a chucha
• Mantenha a cabeça do bebé sempre destapada enquanto dorme
• Deite o bebé com os pés a tocar no fundo da cama, de modo a que não haja perigo de escorregar e ficar debaixo dos lençóis
• Aconchegue o bebé com a roupa da cama, que deve ficar ao nível do tronco e presa debaixo do colchão
• Não utilize cobertores pesados ou edredões para fazer a cama até o bebé ter, pelo menos, um ano

Cama

• Deve ser estável e sólida e as grades devem ter no mínimo 60 cm de altura. A distância entre as barras das grades deve ser inferior a 6 cm
• Escolha uma cama que obedeça às normas de segurança europeias e um colchão firme e bem adaptado ao tamanho da cama, para que não fique qualquer espaço entre o colchão e as grades da cama
• Se colocar uma proteção almofadada por dentro da cama, ao longo do colchão, deve prendê-la bem à grade de forma a não cair sobre o bebé

Queimaduras

• Não deve beber líquidos quentes ou cozinhar com o bebé ao colo
• Antes de começar a dar banho ao bebé, deve verificar a temperatura da água. Comece sempre por deitar primeiro a água fria e só depois a água quente na banheira
• Ao dar o biberão, deve certificar-se da temperatura do leite, entornando uma gota no pulso. Não utilize o microondas: o biberão pode estar morno, mas o leite a ferver