## [Método das Cadeias Musculares](/saude-a-z/metodo-das-cadeias-musculares) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-03/tratamento-metodo-das-Cadeias-musculares.jpg?h=1c9b88c9&itok=1jz_VAIw'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-03/tratamento-metodo-das-Cadeias-musculares.jpg.webp?itok=RXXKdaqE')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-03/tratamento-metodo-das-Cadeias-musculares.jpg.webp?itok=RXXKdaqE'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Método das Cadeias Musculares # Método das cadeias musculares É um método de exame e tratamento manual utilizado por fisioterapeutas especializados que tem como finalidades: - Libertar as zonas de tensão que podem gerar dor e incapacidade - Reencontrar uma boa mobilidade muscular, articular e tendinosa das diferentes cadeias (musculares, articulares, viscerais, cranianas) - Reencontrar o melhor equilíbrio postural - Normalizar a função O tratamento consiste em relaxar os pontos de tensão e alongar as diferentes cadeias musculares através de técnicas manuais aplicadas a todos os níveis corporais envolvidos. Caracteriza-se por ser um tratamento personalizado, que se realiza uma ou duas vezes por semana, com a duração de 45 a 60 minutos consoante a situação clínica e o grupo etário. No seu conjunto trata-se de um tratamento simples, mas com uma abordagem global, utilizando técnicas que visam uma reprogramação do correto funcionamento corporal. A quem se aplica: - A crianças com alterações aos mais diversos níveis: pés (plano/cavo), joelhos (valgus/varus), tórax, cifoses, lordoses, escolioses, dores de crescimento, etc - A qualquer adulto com alterações posturais, dores crónicas e disfunções físicas nomeadamente artroses, alterações da articulação tempero-mandibular (ATM) e outras patologias seguidas pela especialidade de otorrino - A atletas para tratamento de lesões desportivas e melhoria da sua performance física A postura caracteriza-se pelo equilíbrio entre vários segmentos do corpo de forma a proporcionar conforto e economia energética. O método de tratamento das Cadeias Musculares tem como objetivo potencializar a harmonia e a liberdade do movimento diminuindo as queixas dolorosas e incapacidades funcionais muitas vezes referidas como principais problemas dos nossos clientes. Consultas [Cirurgia Geral](/especialidades/cirurgia-geral) Consulta Desportista [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAxNDl8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/cirurgia-geral-consulta-desportista) [Medicina Desportiva e do Exercício](/especialidades/medicina-desportiva-e-do-exercicio) Consulta Desportista [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAyMDF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-desportiva-e-do-exercicio-consulta-desportista) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Desportista [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA0MTh8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-desportista) [Medicina Física e Reabilitação](/especialidades/medicina-fisica-e-reabilitacao) Consulta Lesões do Desportista [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAyMTB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-fisica-e-reabilitacao-consulta-lesoes-do-desportista) Doenças relacionadas [Lombalgia](/saude-a-z/lombalgia) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Técnicas minimamente invasivas de cirurgia da coluna](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2024-05/artigo-coluna-cirurgia-laparoscopica.jpg?itok=osp39eWX) Vídeo ](/mais-saude/cirurgia-da-coluna-tecnicas-minimamente-invasivas) 7 mins leitura [Cirurgia da coluna: técnicas minimamente invasivas](/mais-saude/cirurgia-da-coluna-tecnicas-minimamente-invasivas) [Dores e lesões na coluna são patologias complexas e debilitantes. 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