## [Inês Maria Guimarães](/medicos/ines-maria-guimaraes) 1. [Início](/) 2. Inês Maria Guimarães Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Inês Maria Guimarães](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2020-08/006734.jpg?itok=L_yOYOLY) # Inês Maria Guimarães Área da saúde Psicologia Clínica Ordem dos Psicólogos 6734 [ Marcar consulta ](/mycuf?q=fHx8aW5lc3xndWltYXJhZXN8NjczNA==&apptype=C#ne585e2baf) [ Marcar teleconsulta ](/mycuf?q=fHx8aW5lc3xndWltYXJhZXN8NjczNA==&apptype=R#ne585e2baf) Idiomas Português Inglês Áreas de Diferenciação Psicoterapia cognitivo-comportamental (CBT); Terapias cognitivo-comportamentais de terceira geração; Acceptance and commitment therapy (ACT); Intervenção psicoterapêutica na patologia do sono e terapia cognitivo-comportamental da insónia (CBT-I); Programas de redução do stress baseados em mindfulness (MBSR); Terapia cognitiva baseada em mindfulness (MBCT); Gestão psicológica da doença crónica e promoção do bem-estar Doenças e Procedimentos Clínicos Ansiedade Bulimia Depressão Insónia Perturbação de Ansiedade Generalizada Perturbação obsessivo-compulsiva (POC) Perturbações da personalidade Perturbações do humor Stress Síndrome de Burnout Unidades de saúde Hospital CUF Porto Consultas Consulta Psicologia Teleconsulta Psicologia Adulto Atividade Clínica Formação Académica Sociedades Científicas Atividade Científica Centros e Unidades CUF Desde 2026 - Organizadora e Professora dos Programas MBSR e MBCT, Serviço de Psiquiatria e Centro de Medicina do Sono, Hospital CUF Porto Desde 2018 - Coorganizadora e Professora do Programa MBSR, Serviço de Psiquiatria e Centro de Medicina do Sono, Hospital CUF Porto 2015 - Coorganizadora do Grupo de Terapia Baseada no Mindfulness para o Stress e Insónia, Serviço de Psiquiatria e Centro de Medicina do Sono, Hospital CUF Porto Desde 2013 - Psicóloga Clínica, Serviço de Psiquiatria e Centro de Medicina do Sono, Hospital CUF Porto 2011-2013 - Psicóloga Clínica, Instituto do Sono - Centro Clínico e de Investigação Desde 2002 - Psicóloga Clínica, PSIMEDI 1999-2002 - Psicóloga (Estágio), Serviço de Fisiatria, Hospital Geral de Santo António (HGSA), Porto 1998-1999 - Estágio Curricular, Serviço de Fisiatria, Hospital Geral de Santo António (HGSA), Porto 2026 - *Certificate Stage 6 - Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Trained Teacher*, Oxford Mindfulness Foundation 2024-2026 - *Stage 5 - MBCT Teacher Training (under supervision with BAMBA Supervisor)*, Oxford Mindfulness Foundation 2024 - *8-week MBSR Programme, Brown Mindfulness Center*, Brown University School of Public Health (EUA) 2023-2024 - *Stages 1 to 4 - MBCT Teacher Training (12-Month Programme)*, Oxford Mindfulness Foundation 2022 - *Insight Inside Us Retreat (7-day Silent Retreat), Brown Mindfulness Center*, Brown University School of Public Health (EUA) 2022 - *Acceptance and Commitment Therapy Training*, Psychwire 2021 - *Dialectical Behavior Therapy Skills Training*, Psychwire 2021 - *Motivational Interviewing (Foundational Course)*, Psychwire 2021 - *Mindfulness for Life Course*, Oxford Mindfulness Centre 2019 - *Mindkindful* (2.ª Edição), Associação Portuguesa para o Mindfulness (APM) 2019 - *Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia (CBT-I) Course*, Prof. Dr. Dieter Reinmann, Freiburg (Alemanha) 2018 - *MBSR Practice Teaching Intensive Program, Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2018 - *The Way of Silence and of Listening Program, Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2017 - Pós-Graduação em Psicologia Clínica e da Saúde - Metodologias de Intervenção Psicoterapêutica, Instituto Português de Psicologia (INSPSIC) 2017 - *MBSR Fundamentals 9-Day Program*, Center for Mindfulness, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2016 - *Convergence Retreat (7-day Silent Insight Meditation Retreat), Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2015 - Curso de Introdução ao *Mindfulness*, Associação Portuguesa para o Mindfulness (APM) 2015 - *MBSR 8-Week Online Training, Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2014 - *Mindfulness Tools 5-Day Intensive Programme in MBSR, Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) 2007-2013 - Supervisão Clínica em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais e de Terceira Geração / Terapias Baseadas no *Mindfulness*, Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) 2006-2007 - Pós-Graduação em Psicoterapia com Crianças e Adolescentes, UCAE 2005-2006 - Curso Avançado de Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) 2004 - Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) 2003 - Pós-Graduação em Tratamento Psicológico - Manuais Empiricamente Validados, UCAE 2001 - Formação em Manuais de Tratamento Comportamental e Cognitivo para Perturbações do Adulto, UCAE 1999 - Licenciatura em Psicologia Clínica e da Saúde, Instituto Superior de Ciências da Saúde do Norte (ISCS-N) Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) Especialidade Avançada em Psicoterapia, Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) Título de Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental, Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) Título de Supervisora Cognitivo-Comportamental, Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) *Qualified Teacher in Mindfulness-Based Stress Reduction, Center for Mindfulness*, University of Massachusetts Medical School (UMass, EUA) Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC) Associação Portuguesa de Sono (APS) Secção de Medicina do Sono da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental (SPPSM) Associação Portuguesa para o Mindfulness (APM) *Association for Contextual Behavioral Science* (ACBS) Comunicações orais 2008 - "*Subtyping Panic: symptoms, Cognitions and Psychopathological Correlations*", *XIV World Congress of Psychiatry*, Praga, República Checa 2008 - "Utilização da ACT num caso de Perturbação Obsessivo-Compulsiva da Personalidade e de Fobia Social", Jornadas Internacionais "Avanços nas Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais - As Terapias de Terceira Geração", Coimbra 2000 - "Aspetos ambientais na organização do trabalho", I Congresso Internacional de Psicologia da Saúde Ocupacional. Castelo da Maia 2017 - Terapias Contextuais e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), XVIII Jornadas de Psicologia - AE IUCS, Porto 2015-2016 e 2017-2018 - Docente convidada no curso de Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental - Curso Avançado, CESPU/ISCS-N, Associação Portuguesa de Terapias do Comportamento 2015 - Docente convidada no Workshop "*Psychotherapy Course - Mindfulness, Act, Compassion Therapy*", com o tema: "*Acceptance and Commitment Therapy - An Overview*". 23rd European Federation of Psychiatric Trainees Forum, Porto Poster publicado em Ata de Congresso 2008 - *Subtyping Panic: symptoms, Cognitions and Psychopathological Correlations*. *Journal of Czech and Slovak Psychiatry*, *XIV World Congress of Psychiatry*, Praga, República Checa Centro de Medicina do Sono, Hospital CUF Porto Marcar como particular [Marcar](/mycuf/?q=fHx8aW5lc3xndWltYXJhZXN8NjczNA==#ne585e2baf "Marcar como particular") Mais sobre a sua saúde [ ![Gestão de stress, na epidemia](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-03/artigo-stress-epidemia.jpg?itok=kcy81f5d) ](/mais-saude/gestao-de-stress) 5 mins leitura [Stress, a epidemia do século XXI. O que fazer para gerir?](/mais-saude/gestao-de-stress) [A OMS classificou o stress como a epidemia de saúde deste século. Aprenda a identificar os sintomas, conheça o impacto na saúde e saiba como o gerir. ](/mais-saude/gestao-de-stress)Escrito por: [Inês Maria Guimarães](/medicos/ines-maria-guimaraes) Psicólogo [ Todos os artigos ](https://www.cuf.pt/markdownify/node/60361/mais-saude)