##  [# Consulta Longevidade](/marcacoes/consultas/longevidade-consulta-longevidade) 

 

 

  1. [Início](/)
2. Consulta Longevidade
 
  

 # Consulta Longevidade



 

 

 

A **Consulta de Longevidade** é o ponto de entrada personalizado na abordagem inovadora da Unidade de Longevidade da CUF, concebida para avaliar de forma abrangente o estado de saúde atual, os riscos individuais e as oportunidades de promoção de vitalidade e bem-estar ao longo da vida.

Assente numa perspetiva **multidisciplinar, preventiva e centrada na pessoa**, esta consulta integra informação clínica, hábitos de vida, dados genéticos e biomarcadores, com o objetivo de construir um plano de ação individualizado que potencie uma longevidade plena, com qualidade, autonomia e propósito.

Durante a consulta, são abordadas dimensões fundamentais como:

- Identificação precoce de fatores de risco e prevenção de doenças crónicas
- Avaliação avançada de parâmetros de saúde com recurso a tecnologia de ponta
- Análise de estilo de vida (nutrição, exercício, sono, stress, entre outros)
- Contexto ocupacional, ambiental e social, com impacto na saúde a longo prazo
- Promoção do envelhecimento ativo e da participação plena em todas as fases da vida

A Consulta de Longevidade não se limita a tratar ou diagnosticar: ela **capacita o indivíduo**, fornecendo conhecimento, estratégias e acompanhamento contínuo para que cada pessoa possa **viver mais e melhor**.



 

## Marcar Consulta



Escolha a Unidade de saúde da sua preferência e marque a sua Consulta

 

   [**Consulte aqui**](https://www.grupohpa.com/pt/) todas as informações sobre as Unidades de saúde do Algarve, Alentejo e Madeira.





  [ Hospital CUF Tejo - Lisboa ](/mycuf/appointment-form?q=MDAwMDAwMDAwNXwwMDAwMDI3NzAxfHw=#ne585e2baf "Marcar consulta")