+ Saúde

O uso prolongado de máscara pode danificar a pele do rosto e é importante adotar alguns cuidados antes e após a sua utilização para diminuir o risco de lesões.

Os tratamentos para o cancro podem ter um impacto nas defesas do nosso organismo, fazendo dos doentes oncológicos um grupo de risco. Conheça os cuidados a ter.

Face ao período que vivemos e ao pedido para ficar em casa, com as nossas crianças recolhidas e resguardadas, temos todos de nos desdobrar em diferentes papéis

Os doentes crónicos, como os asmáticos, são um grupo de risco da infeção por COVID-19. Informe-se aqui acerca dos cuidados específicos que deve ter.

Passar mais tempo em casa implica menos atividade física e um maior planeamento das refeições. Em tempos de COVID-19, é essencial adaptar a dieta.

O isolamento social é uma medida necessária para evitar o contágio da COVID-19, mas nem sempre fácil para quem o faz. Conheça vários conselhos que o vão ajudar.