## [Vigilância ginecológica: o que deve saber](/mais-saude/vigilancia-ginecologica-o-que-deve-saber) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-02/artigo-vigilancia-ginecologica.png?h=b5f6a62e&itok=9bgoYFVP'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-02/artigo-vigilancia-ginecologica.png.webp?itok=a_yJMUpM')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-02/artigo-vigilancia-ginecologica.png.webp?itok=a_yJMUpM'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Vigilância ginecológica: o que deve saber # Vigilância ginecológica: o que deve saber Prevenção e bem-estar Saúde da mulher 3 mins leitura Escrito por: [ ![Ana Isabel Machado](/sites/portalcuf/files/styles/professional_resume/public/node/32052.png?itok=LEW139MW) Ana Isabel Machado , Ginecologista ](/medicos/ana-isabel-machado) Há consultas, exames e rastreios que todas as mulheres devem fazer nas diferentes fases da vida. Conheça aqui o que deve contemplar a vigilância ginecológica. O ginecologista é, na maioria das vezes, o médico que mais vezes as mulheres consultam ao longo da sua vida e que lhe pode dar as principais recomendações sobre a sua saúde, nomeadamente sobre estilos de vida saudáveis (realização de exercício físico regular, controlo do *stress*, dieta equilibrada) e plano de rastreios ginecológicos, bem como auxiliar a mulher sobre a opção por contracetivos, preparação para gravidez e vigilância da saúde na pós-menopausa. ## 1ª consulta de Ginecologia A primeira consulta de Ginecologia deve ocorrer entre os 13 e os 15 anos. No entanto, pode ocorrer mais cedo se existirem queixas do foro ginecológico. A periodicidade das consultas de Ginecologia deve ser anual. ## Planeamento familiar A opção por um método contracetivo deve ser individualizada e discutida com o médico. Dado existir uma panóplia enorme de contracetivos diferentes, a mulher deve abordar esta temática numa consulta com o médico, sendo que este irá aconselhar o método mais adequado. ## Planeamento da gravidez Uma mulher que pretenda engravidar deverá realizar uma consulta pelo menos um mês antes de estar a tentar engravidar. Nesta consulta, será avaliado o seu estado de saúde, pedidas análises de caráter geral e outras análises específicas para o rastreio de doenças infecciosas ([hepatite](/saude-a-z/hepatite), [toxoplasmose](/saude-a-z/toxoplasmose), rubéola, [sífilis](/saude-a-z/sifilis) e vírus da imunodeficiência adquirida - [VIH](/saude-a-z/sida-virus-da-imunodeficiencia-humana)) e será recomendado o início da ingestão de um suplemento vitamínico de ácido fólico. ## Vigilância ginecológica na menopausa A carência hormonal pode produzir queixas mais ou menos importantes, que podem interferir na qualidade de vida das mulheres e que podem ser minimizadas através do aconselhamento de terapêuticas sob supervisão do ginecologista. ## Rastreios ginecológicos De acordo com a Direção-Geral da Saúde, é recomendado: 1. Rastreio do cancro do colo do útero: Deve ser iniciado entre os 25-30 anos e terminar aos 65 anos, com uma periodicidade de três a cinco anos. Este rastreio realiza-se através de colpocitologia, vulgarmente denominada por Teste de Papanicolau, e o intervalo destes exames deve ser encurtado sempre que a situação clínica o justificar. A vacina para o Papiloma Vírus Humano ([HPV](/saude-a-z/hpv-virus-do-papiloma-humano)), que é uma dos principais causas do cancro do colo do útero, é uma medida preventiva eficaz na redução de incidência e gravidade deste cancro. 2. Rastreio do cancro da mama: Realiza-se através da mamografia complementada por ecografia, entre os 50 e os 69 anos, de dois em dois anos. No entanto, este rastreio pode ser realizado com intervalos mais curtos e iniciado mais precocemente se existir indicação clinica. O objetivo destes exames é a deteção de lesões numa fase precoce, o que permite realização de terapêuticas menos mutilantes (preservando a mama). Publicado a 14/04/2014 Tags [ginecologia](/mais-saude/tags/ginecologia) [cancro da mama](/mais-saude/tags/cancro-da-mama) [rastreio](/mais-saude/tags/rastreio) [cancro do colo do útero](/mais-saude/tags/cancro-do-colo-do-utero) [planeamento familiar](/mais-saude/tags/planeamento-familiar) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Vigilância ginecológica: o que deve saber&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/1776%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1776%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1776%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1776%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1776%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Cancro do Colo do Útero](/saude-a-z/cancro-do-colo-do-utero) [Cancro do Útero](/saude-a-z/cancro-do-utero) [Endometriose](/saude-a-z/endometriose) [HPV - Vírus do papiloma humano](/saude-a-z/hpv-virus-do-papiloma-humano) [Rastreio do colo do útero](/saude-a-z/rastreio-do-colo-do-utero) ## Consultas [Nutrição](/especialidades/nutricao) Consulta de Nutrição - Oncologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjIzMTd8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/nutricao-consulta-de-nutricao-oncologia) [Cirurgia Geral](/especialidades/cirurgia-geral) Consulta Cirurgia Geral [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2MjJ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/cirurgia-geral-consulta-cirurgia-geral) [Oncologia Médica](/especialidades/oncologia-medica) Consulta do Sobrevivente [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjUxMDF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/oncologia-medica-consulta-do-sobrevivente) [Ginecologia-Obstetrícia](/especialidades/ginecologia-obstetricia) Consulta Endometriose [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDEzODJ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/ginecologia-obstetricia-consulta-endometriose) Consulta Enfermagem - Sobrevivente de Cancro [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjY3MDF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/enfermagem-consulta-enfermagem-sobrevivente-de-cancro) [Ginecologia-Obstetrícia](/especialidades/ginecologia-obstetricia) Consulta Ginecologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NTl8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/ginecologia-obstetricia-consulta-ginecologia) - [Carregar mais](?page=1 "Load more items") Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![médica ensina mulher a proteger-se dos cancros ginecológicos mais comuns](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-02/artigo-cancros-ginecologicos-mais-comuns-proteger_0.png?itok=HOXJGQz1) ](/mais-saude/proteja-se-dos-cancros-ginecologicos-mais-comuns) 5 mins leitura [Proteja-se dos cancros ginecológicos mais comuns](/mais-saude/proteja-se-dos-cancros-ginecologicos-mais-comuns) [Conheça os fatores de risco modificáveis dos cancros ginecológicos mais comuns e saiba o que está ao seu alcance fazer para evitá-los. ](/mais-saude/proteja-se-dos-cancros-ginecologicos-mais-comuns) [ ![Médico explica a paciente o que vigiar nas várias fases da vida da mulher](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-03/artigo-mulher-o-que-vigiar-diferentes-fases.png?itok=DvBvXWQ6) ](/mais-saude/o-que-vigiar-nas-varias-fases-da-vida-da-mulher) 7 mins leitura [O que vigiar nas várias fases da vida da mulher?](/mais-saude/o-que-vigiar-nas-varias-fases-da-vida-da-mulher) [Todas as mulheres devem saber o que vigiar, quando e com que periodicidade, de forma a permitir a prevenção e diagnóstico precoce de várias patologias. ](/mais-saude/o-que-vigiar-nas-varias-fases-da-vida-da-mulher) [ ![Mulher relaxa na piscina.](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2024-07/artigo-problemas-ginecologicos-comuns-verao.jpg?itok=Ewy-psM7) ](/mais-saude/problemas-ginecologicos-comuns-no-verao) 6 mins leitura [Problemas ginecológicos comuns no verão](/mais-saude/problemas-ginecologicos-comuns-no-verao) [Há infeções que podem ser favorecidas pelo calor, cloro e fatos-de-banho molhados. 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