## [Segurança do bebé: o que deve saber](/mais-saude/seguranca-do-bebe-o-que-deve-saber) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-02/artigo-seguranca-bebe-que-deve-saber.png?h=55585cc7&itok=ozm7G5xp'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-02/artigo-seguranca-bebe-que-deve-saber.png.webp?itok=FlwU0jy5')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-02/artigo-seguranca-bebe-que-deve-saber.png.webp?itok=FlwU0jy5'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Segurança do bebé: o que deve saber # Segurança do bebé: o que deve saber Bebés e crianças 4 mins leitura Se há algo com que todos (ou quase todos) os pais de bebés concordam é que todo o cuidado é pouco. Saiba o que deve fazer para garantir a segurança do bebé. Adquirir e manter determinados hábitos desde o primeiro dia de vida do seu bebé permite antecipar potenciais situações de risco e evitar danos irreparáveis. Nesta fase da vida é fundamental que a criança esteja sempre sob a vigilância de um adulto e que, mesmo a dormir, possa ser ouvida com facilidade, diminuindo assim o risco de [acidentes](/mais-saude/criancas-ate-6-meses-os-7-acidentes-mais-graves) como quedas ou asfixia. Para cada caso, saiba as melhores estratégias de prevenção. ## Estratégias para garantir a segurança do bebé ### Quedas - Não deixe o bebé sozinho em cima da sua cama, da bancada de banho, de uma mesa ou de um sofá, nem que seja "apenas por um segundo". É o tempo suficiente para o bebé cair - Não deixe que os irmãos pequenos lhe peguem, a não ser quando acompanhados por um adulto - Se usar uma alcofa, escolha uma de estrutura rígida e coloque-a num local amplo ou, por exemplo, dentro da cama do bebé - Para transportar o bebé deve utilizar o ovinho/ babycoque sempre com os cintos colocados. Se, por alguma razão, o adulto cair, o bebé fica mais protegido - O ovinho/ babycoque deve ser colocado no chão e nunca em cima de mesas ou cadeiras sem estar a ser seguro por um adulto - No carrinho de transporte, o bebé deve ser preso com o cinto e o carro deve estar travado quando estiver parado ### Síndrome de morte súbita Enquanto não surgem certezas, a prevenção é a única arma capaz de reduzir o risco de morte súbita e inesperada em crianças saudáveis com menos de um ano. - Para dormir, o bebé deve ser colocado de costas (barriga para cima) - Não fume durante a gravidez (nem depois) e mantenha um ambiente livre de fumo - Mantenha a temperatura do quarto entre os 18 e os 20°C - Não aqueça demasiado o bebé - Não o deixe dormir na cama de adultos, nomeadamente na dos pais ### Asfixia - A alcofa ou o berço devem ter um colchão firme e a cabeceira elevada num ângulo de 30º - Não ponha almofada, fraldas de pano, brinquedos, gorros ou laços dentro da cama - Não deite o bebé com o babete ou com fitas/cordões para segurar a chucha - Mantenha a cabeça do bebé sempre destapada enquanto dorme - Deite o bebé com os pés a tocar no fundo da cama, de modo a que não haja perigo de escorregar e ficar debaixo dos lençóis - Aconchegue o bebé com a roupa da cama, que deve ficar ao nível do tronco e presa debaixo do colchão - Não utilize cobertores pesados ou edredões para fazer a cama até o bebé ter, pelo menos, um ano ### Cama - Deve ser estável e sólida e as grades devem ter no mínimo 60 cm de altura. A distância entre as barras das grades deve ser inferior a 6 cm - Escolha uma cama que obedeça às normas de segurança europeias e um colchão firme e bem adaptado ao tamanho da cama, para que não fique qualquer espaço entre o colchão e as grades da cama - Se colocar uma proteção almofadada por dentro da cama, ao longo do colchão, deve prendê-la bem à grade de forma a não cair sobre o bebé ### Queimaduras - Não deve beber líquidos quentes ou cozinhar com o bebé ao colo - Antes de começar a dar banho ao bebé, deve verificar a temperatura da água. Comece sempre por deitar primeiro a água fria e só depois a água quente na banheira - Ao dar o biberão, deve certificar-se da temperatura do leite, entornando uma gota no pulso. Não utilize o microondas: o biberão pode estar morno, mas o leite a ferver Publicado a 03/08/2015 Tags [queimaduras](/mais-saude/tags/queimaduras) [quedas](/mais-saude/tags/quedas) [asfixia](/mais-saude/tags/asfixia) [síndrome de morte súbita](/mais-saude/tags/sindrome-de-morte-subita) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Segurança do bebé: o que deve saber&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/1551%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1551%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1551%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1551%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/1551%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") ## Consultas [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1OTN8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-pediatria) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Criança com tomada nas mãos em risco de sofrer acidentes domésticos](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-02/artigo-acidentes-domesticos-prevenir.png?itok=Bt3FazpI) ](/mais-saude/acidentes-domesticos-aprenda-preveni-los) 7 mins leitura [Acidentes domésticos: aprenda a preveni-los](/mais-saude/acidentes-domesticos-aprenda-preveni-los) [Os acidentes domésticos são a principal causa de morte em crianças e jovens. 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