## [Pós-parto: um regresso a casa mais tranquilo](/mais-saude/pos-parto-um-regresso-casa-mais-tranquilo) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2024-08/artigo-cd-pos-parto.jpg?h=df5f7ce5&itok=Z_Dnmn1Q'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2024-08/artigo-cd-pos-parto.jpg.webp?itok=aGqXKIZo')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2024-08/artigo-cd-pos-parto.jpg.webp?itok=aGqXKIZo'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Pós-parto: um regresso a casa mais tranquilo # Pós-parto: um regresso a casa mais tranquilo Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF Bebés e crianças Gravidez 6 mins leitura O período após o nascimento do bebé é cheio de dúvidas e preocupações. Os Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF podem dar segurança a pais e bebés. Após o parto, quer seja o primeiro filho ou não, muitos pais saem do hospital com o seu bebé e enfrentam um mundo novo de incertezas, com os receios normais de quem deixa de ter uma equipa de médicos, enfermeiros e técnicos de saúde a dar apoio. É um período de recuperação da mãe, e de adaptação do bebé e dos pais a uma nova realidade, que pode ser muito mais tranquilo com a ajuda do acompanhamento de uma enfermeira especializada em casa. Diana Vaz, enfermeira especialista em Saúde Infantil e Pediatria da CUF, explica o que são os Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF e como podem ser um grande suporte após o nascimento do bebé. ## Pós-parto, o momento das dúvidas “Na CUF, temos a noção de que o período pós-parto imediato é um período muito específico da vida das famílias”, afirma Diana Vaz, frisando que “a saída do hospital e a ida para casa fazem com que muitas vezes surjam algumas inseguranças”. Sendo “um momento sensível de adaptação da família ao novo membro”, há dúvidas sobre a alimentação, sobre o conforto, a segurança, os cuidados de higiene e as rotinas a que pais e bebé se devem adaptar. Foi neste contexto que surgiu o apoio dos Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF, que ajuda a garantir uma transição tranquila para toda a família. “Uma enfermeira especialista que vai ao seu encontro, no conforto do seu lar, e pode observar e cuidar da mãe e do recém-nascido, é com certeza uma mais-valia para estas famílias”, destaca a enfermeira Diana Vaz, para quem o objetivo é conseguir ajudar a “manter o desenvolvimento adequado do recém-nascido e uma recuperação adequada da mãe”. Durante a visita, a enfermeira de cuidados domiciliários vai “não só esclarecer todas as dúvidas que aquela família tenha, como adequá-las ao ambiente onde eles se inserem”. Além disso, a própria saída de casa com o bebé nos primeiros dias, com todas as preocupações que daí advêm, pode ser também um motivo de *stress*. “É um período muito sensível para estar a sair de casa, para a mãe ou para o recém-nascido”, afirma Diana Vaz, enfermeira CUF especialista em Saúde Infantil e Pediatria, para quem “o esclarecimento de dúvidas no ambiente de consultório é menos pessoal”. ## Em que consistem os Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF? A visita após o nascimento de um bebé é feita por uma enfermeira especialista em saúde materno-infantil que, além de várias avaliações ao bebé e à mãe, procura “fornecer algumas dicas e alguns instrumentos que sejam facilitadores para aqueles pais”, afirma a enfermeira, como as rotinas e o controlo dos hábitos de sono do bebé. “Tentamos criar essas rotinas de forma a que as famílias consigam, no seu ambiente, adaptar o melhor possível àquilo que são as suas necessidades”, explica. **Momentos de uma visita:** - Avaliação completa do recém-nascido; - Pesagem; - Avaliação da condição clínica da mãe; - Dicas de [amamentação](/mais-saude/amamentacao-tudo-o-que-precisa-de-saber); - Ajuda no banho em casa; - Apoio à [lavagem nasal](/mais-saude/como-fazer-corretamente-uma-lavagem-nasal); - Ensino da desobstrução da via aérea, em caso de engasgamento; - Massagem abdominal para as cólicas, que consiste em movimentos lentos e ritmados realizados na região abdominal que permitem facilitar o trânsito intestinal e diminuir a distensão abdominal, aliviando o desconforto e a dor associadas aos episódios de cólicas; - Técnicas de *swaddling* (prática em que se envolve o bebé num pano, permitindo ao bebé a sensação de estar no útero da mãe, dando-lhe uma sensação de conforto, segurança e proteção). A consulta dos Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF também permite evitar um dos primeiros motivos para a saída do bebé de casa, o teste do pezinho - um rastreio de várias doenças através de uma amostra de sangue tirada do pé - feito logo na primeira semana. A enfermeira Diana Vaz destaca que esse teste pode ser feito através deste serviço, sem necessidade de deslocação de pais e bebé ao Hospital. “A importância do acompanhamento diferenciado de enfermagem no domicílio é uma grande mais-valia”, pois “temos noção do quão desafiante é o início de vida de um bebé e a adaptação de toda a família ao nascimento, e que sair de casa com um recém-nascido é muito desafiante”, salienta Diana Vaz. ![Pessoa toca em pé de bebé.](/sites/portalcuf/files/styles/content_media_image/public/media/image/2024-08/contentmedia-teste-pezinho-cd-pos-parto.jpg?itok=81zVh9KM) Teste do pezinho: o que é e porque é importante? É um exame rápido, no qual é colhido sangue do calcanhar do bebé entre o 3.º e o 6.º dia de vida, tendo como objetivo diagnosticar doenças metabólicas. Não é obrigatório, mas é de grande importância a sua realização porque as doenças detetadas não apresentam sintomas iniciais e, quanto mais cedo forem diagnosticadas, mais eficaz será o seu tratamento. ## Apoio hospitalar sempre presente Segundo a enfermeira, a consulta de Cuidados Domiciliários Materno-infantis permite “fazer um despiste bastante amplo das necessidades do bebé e da mãe”, mas o apoio da estrutura CUF também está sempre disponível. “Temos todo o apoio no Hospital, com obstetra, com pediatras”, lembra a enfermeira CUF, salientando: “Podemos estabelecer contactos imediatos, podemos encaminhar a família para uma urgência, para uma consulta caso consideremos necessário. Acabamos por fazer um despiste altamente diferenciado, dentro da casa das pessoas, e com uma rede de apoio muito grande”. ## Consulta nos primeiros dias de vida ou mais tarde O momento em que os pais solicitam este tipo de serviço depende um pouco das necessidades ou dúvidas de cada família. Segundo a enfermeira Diana Vaz, “esta consulta pode ser feita no momento de pós-parto imediato, nos primeiros dias após a chegada a casa, ou numa fase um pouco mais tardia, consoante aquilo que as famílias consideram que seja mais adequado para cada situação”. Independentemente disso, os momentos e parâmetros a seguir são personalizados e individualizados, caso a caso. ## Quem pode aceder aos cuidados domiciliários pós-parto CUF? “Todas as famílias são elegíveis para usufruírem deste tipo de serviço”, independentemente de a gravidez ter sido ou não seguida numa Unidade de saúde CUF ou do parto ter sido realizado numa Maternidade CUF. E todas as famílias podem colher benefícios deste apoio, porque, “temos um recém-nascido, pequenino, uma mãe em recuperação pós-parto, portanto, é sempre uma altura de especial complexidade para aquela família estar a deslocar-se da sua casa para um ambiente hospitalar”. Todas as famílias seguidas na CUF recebem informação da existência deste serviço. Diana Vaz indica que “há uma *checklist*, que todas as famílias preenchem na Maternidade aquando da alta, que inclui a menção à visita domiciliária, no caso de as famílias pretenderem”. Caso queiram, “o encaminhamento segue para a equipa do apoio domiciliário e nós agilizamos o contacto com a família para posterior calendarização da visita”. ## Onde está disponível este serviço? Os Cuidados Domiciliários Materno-infantis CUF, sempre prestados por enfermeiras especializadas, estão disponíveis na área da Grande Lisboa, Margem Sul, Torres Vedras, Grande Porto e Coimbra. E se este serviço não for pedido durante o internamento pós-parto, ou no caso de mães que não tenham tido o bebé na CUF, é fácil marcar uma consulta. “O agendamento dos serviços de visita domiciliária da rede CUF pode ser feito através do [site](/maternidade-cuf/cuidados-domiciliarios-materno-infantis)”. Publicado a 14/08/2024 Tags [cuidados domiciliários](/mais-saude/tags/cuidados-domiciliarios) [gravidez](/mais-saude/tags/gravidez) [pós-parto](/mais-saude/tags/pos-parto) [maternidade](/mais-saude/tags/maternidade) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Pós-parto: um regresso a casa mais tranquilo&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/109663%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/109663%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/109663%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/109663%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/109663%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Cólicas nas crianças](/saude-a-z/colicas-nas-criancas) ## Consultas [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1OTN8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-pediatria) [Pediatria](/especialidades/pediatria) Teleconsulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MTh8fA==#ne585e2baf) [Ginecologia-Obstetrícia](/especialidades/ginecologia-obstetricia) Consulta Obstetrícia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2ODV8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/ginecologia-obstetricia-consulta-obstetricia) [Ginecologia-Obstetrícia](/especialidades/ginecologia-obstetricia) Teleconsulta Obstetrícia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg4NTR8fA==#ne585e2baf) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Grávida de alto risco em repouso em casa](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-12/mulher-gravida-gravidez-alto-risco-maternidade.jpg?itok=rLkm4BgM) ](/mais-saude/gravidez-de-alto-risco-o-que-deve-saber) 3 mins leitura [Gravidez de alto risco: o que deve saber](/mais-saude/gravidez-de-alto-risco-o-que-deve-saber) [As complicações podem surgir durante a gravidez, no parto ou no pós-parto. 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