## [O que fazer para baixar a febre](/mais-saude/o-que-fazer-para-baixar-febre) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2021-10/artigo-febre-o-que-fazer-para-baixar.jpg?h=63d68408&itok=tZ_KBwAT'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-10/artigo-febre-o-que-fazer-para-baixar.jpg.webp?itok=jkYVZheM')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-10/artigo-febre-o-que-fazer-para-baixar.jpg.webp?itok=jkYVZheM'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. O que fazer para baixar a febre # O que fazer para baixar a febre Prevenção e bem-estar 3 mins leitura Pode ser bastante incomodativa, mas tem uma razão de ser. Existem algumas estratégias para ajudar a baixar a febre e diminuir o mal-estar que possa causar. A febre (ou hipertermia) pode ser bastante incomodativa, mas na maior parte dos casos, representa uma resposta normal e temporária do nosso organismo na tentativa de combater inflamações e infeções. Considera-se que uma pessoa tem febre quando a sua temperatura corporal está cerca de 1ºC acima da temperatura habitual (entre 36 e 37ºC), embora possa variar de indivíduo para indivíduo. Ainda que seja um mecanismo natural do nosso sistema imunitário, há estratégias que podemos adotar para diminuir o desconforto que a febre pode provocar e favorecer a recuperação. ## Quais são os sintomas da febre? Nos adultos, a febre pode provocar: - Dor de cabeça - Suores - Fraqueza - Arrepios - Dor muscular - Desidratação - Falta de apetite Febre muito alta pode provocar também confusão mental, cansaço extremo, irritabilidade, tonturas e convulsões. ## O que deve fazer para baixar a febre - Beba muita água, sumos e caldos: a febre pode levar à perda de fluidos corporais, o que, por sua vez, pode favorecer a desidratação. A ingestão de líquidos ajuda também a baixar a temperatura corporal. - Prefira alimentos fáceis de digerir. - Descanse e evite atividades intensas que possam aumentar a temperatura corporal, atrasando a recuperação. - Tome um banho morno (não frio) ou aplique toalhas húmidas na testa e pulsos. - Vista roupa leve (mesmo que sinta arrepios), mantenha a temperatura ambiente fresca e diminua a quantidade de roupa de cama. - Tome os medicamentos antipiréticos recomendados pelo seu médico assistente. ## Medicamentos: soluções para baixar a febre Os medicamentos utilizados para o tratamento da febre chamam-se antipiréticos (baixam a temperatura corporal) e aqueles que mais se utilizam são o paracetamol e o ibuprofeno. O ibuprofeno, além de ser antipirético, é também anti-inflamatório (atua na inflamação) e pode ser o tratamento indicado caso a febre se associe a inflamação. É de esperar que o antipirético baixe a febre 1-1,5ºC em 2h a 3h. Em caso de febre persistente contacte o seu médico assistente. O seu médico assistente ou farmacêutico são quem melhor o poderá aconselhar acerca da terapêutica e posologia mais adequadas. **Atenção!** Crianças com febre não devem tomar ácido acetilsalicílico (ou, como é vulgarmente conhecido, aspirina). Sobretudo em crianças com menos de 12 anos, há o risco de a aspirina causar síndrome de Reye, uma doença grave que afeta o cérebro e o fígado. ## Os antibióticos não servem para baixar a febre Os antibióticos são medicamentos utilizados para tratar infeções causadas por bactérias e, na maior parte dos casos, a febre é causada por vírus ou situações de inflamação, que não respondem ao tratamento com antibióticos. ## É caso para consultar um médico se… A febre por si só não implica necessariamente uma visita ao seu médico assistente. Deverá, sim, fazê-lo em caso de: - Febre superior a 40ºC - Febre persistente por mais de três dias ou que não melhora com antipiréticos - Dor de cabeça - Rigidez no pescoço e dor quando dobra a cabeça para a frente - Sensibilidade anormal à luz intensa - Dor de garganta persistente e/ou dificuldade em engolir - Inchaço, inflamação ou dor severa nalguma zona do corpo - Manchas na pele de aparecimento recente - Confusão mental - Vómitos - Dificuldade em respirar ou dor no peito - Cansaço ou irritabilidade inexplicáveis - Urina mais escura do que o habitual ou dor ao urinar - Perda de consciência - Tonturas - Viagem recente ao estrangeiro Fontes: *Harvard Health Publishing, Harvard Medical School*, agosto de 2020 *Mayo Clinic*, agosto de 2020 *Medical News Today*, agosto de 2020 SNS24, agosto de 2020 Publicado a 21/10/2021 Tags [febre](/mais-saude/tags/febre) [vírus](/mais-saude/tags/virus) [bactérias](/mais-saude/tags/bacterias) [sistema imunitário](/mais-saude/tags/sistema-imunitario) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=O que fazer para baixar a febre&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/100366%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/100366%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/100366%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/100366%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/100366%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças ## Consultas [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Consulta Medicina Interna [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2ODF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-medicina-interna) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Teleconsulta Medicina Interna [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MjB8fA==#ne585e2baf) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Teleconsulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MTl8fA==#ne585e2baf) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Antibióticos na criança – para que servem?](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-03/artigo-antibioticos-na-crianca-para-que-servem.jpg?itok=UDgR65uc) ](/mais-saude/antibioticos-na-crianca-para-que-servem) 2 mins leitura [Antibióticos na criança – para que servem?](/mais-saude/antibioticos-na-crianca-para-que-servem) [A maioria das infeções é combatida espontaneamente pelo nosso sistema imunitário. Os vírus causam a maior parte das infeções nas crianças. ](/mais-saude/antibioticos-na-crianca-para-que-servem)Escrito por: [Ana Serrão Neto](/medicos/ana-serrao-neto) Pediatra [ ![Mulher doente no sofá mete mão na cabeça.](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2026-05/bannersite-hantavirus.jpg?itok=pKmBx6uo) ](/mais-saude/o-que-e-o-hantavirus-e-como-se-transmite) 10 mins leitura [O que é o hantavírus e como se transmite](/mais-saude/o-que-e-o-hantavirus-e-como-se-transmite) [Com origem principalmente em roedores, a infeção por hantavírus pode provocar sintomas pulmonares ou renais. 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