## [O dia a dia na escola com diabetes](/mais-saude/o-dia-dia-na-escola-com-diabetes) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-01/artigo-diabetes-escola_0.png?h=838cd11a&itok=baFjM-De'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-01/artigo-diabetes-escola_0.png.webp?itok=3yfZDuW3')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-01/artigo-diabetes-escola_0.png.webp?itok=3yfZDuW3'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. O dia a dia na escola com diabetes # O dia a dia na escola com diabetes Bebés e crianças Doenças crónicas 3 mins leitura Escrito por: [ ![Ana Cristina Monteiro](/sites/portalcuf/files/styles/professional_resume/public/node/32001.png?itok=xHL-F6fW) Ana Cristina Monteiro , Pediatra ](/medicos/ana-cristina-monteiro) A diabetes não impede as crianças de participarem nas atividades escolares, mas é importante que os professores e funcionários da escola estejam atentos. A diabetes tipo 1 (insulinodependente) é a forma de diabetes mais frequente na criança e no adolescente. Apesar de ser uma doença crónica, o diabético pode e deve ter uma atividade física e intelectual como qualquer outro jovem da sua idade, o que implica: - Participar em todas as atividades escolares - Ter uma alimentação igual à dos seus colegas, com exceção dos alimentos açucarados. No entanto, deve respeitar o horário das refeições e fazer sempre uma pequena refeição a meio da manhã - Nas crianças mais pequenas, a refeição deve ser supervisionada para garantir a ingestão das quantidades adequadas - As crianças diabéticas devem praticar a mesma atividade física que os colegas, ingerir um suplemento alimentar antes de começarem a fazer exercício físico e, se necessário, comer a meio ou no final da atividade ## Diabetes: estar atento aos níveis de açúcar Durante o período escolar podem ocorrer pequenas descompensações para as quais é necessário estar alerta: ## 1. Hipoglicemia É a situação em que o valor da glicemia está baixo (< 70 mg/dl). Instala-se rapidamente e necessita de intervenção urgente. Pode resultar do atraso ou falta de uma refeição, da prática de exercício físico mais intenso sem se ter comido, de vómitos ou recusa alimentar ou de erro na dose ou horário da insulina. **Sintomas possíveis** - Expressão parada, raciocínio lento - Mudança brusca de humor (birra, agressividade, choro...) - Dores de cabeça ou de estômago - Fome súbita - Visão turva - Suores - Palidez - Tremores na língua ou nos lábios - Falta de forças - Em casos graves, a hipoglicemia pode mesmo levar a desmaio, convulsões e coma **O que fazer?** Colocar imediatamente um pacote de açúcar (ou dissolvido em água) na boca da criança, repetindo uma ou mais vezes até a criança voltar ao normal. De seguida, deve comer pão, bolachas ou a refeição. Após a hipoglicemia estar resolvida, a criança/jovem pode retomar a sua atividade normal. O professor deverá ter sempre açúcar num local acessível. **Atenção!** - Se o diabético desmaiar, não lhe dê nada pela boca. Se a escola tiver um médico ou enfermeiro, este deve ser chamado de imediato. Deverá ser administrada uma injeção de glucagon, por via subcutânea ou intramuscular, pela pessoa mais indicada que esteja presente. - Se não for possível resolver a situação na escola, deve-se recorrer ao serviço médico mais próximo. - Quando ocorrerem hipoglicemias na escola, mesmo que pouco graves, deve sempre dar-se conhecimento aos pais. ## 2. Hiperglicemia Situação em que a glicemia está demasiado alta e que se instala mais lentamente. O papel do professor, neste caso, passa principalmente por informar os pais. **Sintomas mais frequentes** - Sede mais intensa - Vontade de urinar mais frequente que o habitual - Cansaço ou fadiga fáceis - O aluno poderá, nestes casos, ter de sair da sala de aula **Não se esqueça!** Em caso de dúvida, os pais devem ser contactados. Uma criança diabética que não esteja bem não deve ser deixada sozinha. Publicado a 14/11/2014 Tags [diabetes](/mais-saude/tags/diabetes) [diabetes tipo 1](/mais-saude/tags/diabetes-tipo-1) [glicemia](/mais-saude/tags/glicemia) [hiperglicemia](/mais-saude/tags/hiperglicemia) [hipoglicemia](/mais-saude/tags/hipoglicemia) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=O dia a dia na escola com diabetes&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/746%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/746%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/746%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/746%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/746%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Diabetes](/saude-a-z/diabetes) [Diabetes ocular](/saude-a-z/diabetes-ocular) ## Consultas [Nutrição](/especialidades/nutricao) Consulta de Nutrição - Diabetes [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTU0MDJ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/nutricao-consulta-de-nutricao-diabetes) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Diabetes [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAxMzR8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-diabetes) [Endocrinologia](/especialidades/endocrinologia) Consulta Diabetes [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAzNjF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/endocrinologia-consulta-diabetes) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Consulta Diabetes [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NzV8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-diabetes) [Endocrinologia](/especialidades/endocrinologia) Consulta Endocrinologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2MTR8fA==#ne585e2baf) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) - [Carregar mais](?page=1 "Load more items") Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Indivíduo mede níveis de glicemia para prevenção de hiperglicemia e hipoglicemia](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-04/artigo-hiperglicemia-hipoglicemia.png?itok=Io1HAHGA) ](/mais-saude/hipoglicemia-e-hiperglicemia-o-que-sao) 3 mins leitura [Hipoglicemia e hiperglicemia: o que são?](/mais-saude/hipoglicemia-e-hiperglicemia-o-que-sao) [Uma significa que os níveis de açúcar no sangue estão muito baixos e a outra que estão muito elevados. 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