## [Dor persistente, que não desaparece? Conheça a dor crónica](/mais-saude/dor-persistente-que-nao-desaparece-conheca-dor-cronica) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-10/dor-cronica-invisivel.jpg?h=8b31135d&itok=iPToppMb'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-10/dor-cronica-invisivel.jpg.webp?itok=J1v0dimX')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-10/dor-cronica-invisivel.jpg.webp?itok=J1v0dimX'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Dor persistente, que não desaparece? Conheça a dor crónica # Dor persistente e que não desaparece? Saiba o que é a dor crónica Dor 3 mins leitura Se sofre de dor crónica, é importante que perceba que não está sozinho. Saiba como entender melhor esta "doença invisível". A dor aguda é um sintoma que pode sinalizar o organismo para uma lesão ou doença. No entanto, quando se prolonga temporalmente durante vários meses ou anos e persiste para além do problema que lhe deu origem, torna-se uma dor crónica. Segundo um estudo epidemiológico realizado em Portugal, 36,7% da população - ou seja, mais de 3 milhões de portugueses - sofrem de dor crónica. A dor crónica é uma doença invisível, o que leva muitas vezes a uma desvalorização da mesma por parte do doente e dos que o rodeiam. É uma experiência subjetiva, sendo sentida de forma individual e variável de doente para doente. Mais do que nunca, é hora de falar de dor crónica, para que quem sente dor não sofra sozinho. ### Impacto da dor crónica A dor crónica é uma doença e não um sintoma, não traz qualquer tipo de vantagem e é muitas vezes causadora de grande sofrimento. Está associada a um elevado impacto na qualidade de vida do doente e dos que o rodeiam. Tem consequências emocionais negativas, podendo interferir com a autoestima, qualidade do sono, vida familiar e capacidade de trabalho. Pode inclusive conduzir a outras doenças, como a ansiedade e a depressão. ### Origem da dor crónica As causas de dor crónica são variadas e incluem: - patologias oncológicas - doenças musculoesqueléticas - persistência de dor após uma cirurgia - lesões de nervos entre outras. ### Sintomas de dor crónica Se sente que a dor monopoliza a sua vida, é intensa, incapacitante ou associada a sintomas como: - dor ao toque - choque elétrico - sensação de gelo ou queimadura não hesite em procurar ajuda. ### Procure ajuda profissional Aprender a falar abertamente do problema e procurar ajuda especializada é fundamental. Ao recorrer a um profissional especializado, o doente é avaliado de forma individualizada e elaborado um plano de tratamento, que pode consistir em medicação, técnicas terapêuticas ou encaminhamento a profissionais de outras áreas. A medicação pode incluir vários tipos de analgésicos, bem como adjuvantes dirigidos aos vários mecanismos fisiopatológicos envolvidos na dor. As técnicas terapêuticas, quando indicadas, pretendem modular a transmissão da dor, com o objetivo de reduzir a sua perceção. São exemplo destas técnicas as infiltrações de pontos dolorosos e os bloqueios de nervos periféricos. Embora possa não ter cura, a dor crónica pode e deve ser controlada. Quanto mais precoce for a abordagem da dor, maior será a probabilidade de sucesso. **Sabia que...?** A 16 de outubro assinala-se o Dia Nacional da Luta Contra a Dor. Publicado a 16/10/2020 Tags [dor](/mais-saude/tags/dor) [dor crónica](/mais-saude/tags/dor-cronica) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Dor persistente, que não desaparece? Conheça a dor crónica&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/95361%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95361%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95361%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95361%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95361%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Ansiedade](/saude-a-z/ansiedade) [Artrite / Artrose da Mão e Punho](/saude-a-z/artrite-artrose-da-mao-e-punho) [Artrite inflamatória](/saude-a-z/artrite-inflamatoria) [Artrite reumatoide](/saude-a-z/artrite-reumatoide) [Depressão](/saude-a-z/depressao) [Enxaqueca](/saude-a-z/enxaqueca) ## Consultas [Anestesiologia](/especialidades/anestesiologia) Consulta Dor [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDExODl8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/anestesiologia-consulta-dor) [Medicina Física e Reabilitação](/especialidades/medicina-fisica-e-reabilitacao) Consulta Dor [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTczMDN8fA==#ne585e2baf) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Plano aproximado de pessoa a segurar copo de água numa mão e comprimidos opioides na outra mão](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2024-01/artigo-opioides.jpg?itok=ze2G6Fa-) ](/mais-saude/o-que-sao-opioides-e-qual-sua-aplicacao) 6 mins leitura [O que são opioides e qual a sua aplicação?](/mais-saude/o-que-sao-opioides-e-qual-sua-aplicacao) [Os opioides são fármacos essenciais para controlar a dor moderada ou intensa, tendo um efeito analgésico e sedativo. 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