## [COVID-19: Sequelas pulmonares e reabilitação respiratória](/mais-saude/covid-19-reabilitacao-respiratoria) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2021-03/artigo-covid19-sequelas-pulmonares-reabilitacao-respiratoria.jpg?h=184ebe62&itok=vTXVwK41'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-03/artigo-covid19-sequelas-pulmonares-reabilitacao-respiratoria.jpg.webp?itok=zMqg5tf9')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-03/artigo-covid19-sequelas-pulmonares-reabilitacao-respiratoria.jpg.webp?itok=zMqg5tf9'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. COVID-19: Sequelas pulmonares e reabilitação respiratória # COVID-19: Sequelas pulmonares e reabilitação respiratória COVID-19 4 mins leitura Algumas das sequelas da COVID-19 são problemas respiratórios persistentes, falta de ar e cansaço. Nestes casos, a reabilitação respiratória pode ser útil. A COVID-19 é uma doença recente e, por isso, a descoberta de novos dados sobre esta infeção, provocada pelo vírus SARS-CoV-2, é constante. Atualmente, já se sabe que alguns doentes que sofreram de COVID-19 podem manifestar sequelas e sintomas persistentes, mesmo após a resolução da infeção. Estes podem ocorrer até em casos mais ligeiros da doença, em que não houve necessidade de internamento hospitalar. A infeção provocada pelo novo coronavírus pode afetar vários orgãos do nosso corpo - coração, rins, pele e cérebro -, mas sabe-se que os pulmões são os mais frequentemente afetados e podem sofrer danos a longo prazo. Saiba em que situações a reabilitação respiratória pode ser útil na recuperação após a infeção. ## Sintomas após a COVID-19 No período agudo da infeção, a COVID-19 pode provocar danos em vários orgãos, o que aumenta o risco de problemas de saúde se poderem manter a longo prazo. Existem casos de pessoas que continuam a manifestar queixas meses após o início da infeção. A ocorrência de sintomas persistentes é mais comum em pessoas mais velhas ou com doenças preexistentes. No entanto, algumas sequelas da COVID-19 podem até manifestar-se em pessoas que não necessitaram de ser hospitalizadas devido ou que apresentaram um quadro leve da infeção. Alguns dos sintomas persistentes mais comuns são: - [Fadiga](https://www.cuf.pt/saude-a-z/fadiga) - Falta de ar - Tosse - Dores articulares - Dores no peito Além destes, foram também já reportadas por alguns doentes queixas como: - Dificuldades de concentração - Depressão e ansiedade - Dores musculares - Dor de cabeça - Frequência cardíaca acelerada - Febre intermitente ## Efeitos da COVID-19 nos pulmões Os efeitos da COVID-19 nos pulmões podem variar consoante a gravidade dos sintomas que o doente desenvolveu. Entre os mais comuns estão: - **Pneumonia** - a pneumonia causada pela COVID-19 pode afetar ambos os pulmões e provocar dificuldade respiratória. Embora a maior parte das pessoas com doença ligeira consiga recuperar da pneumonia sem quaisquer danos pulmonares duradouros, no caso da pneumonia grave associada à COVID-19 pode ocorrer dificuldade respiratória durante vários meses. - **Síndrome respiratória aguda grave** - é uma forma de falência pulmonar e pode ocorrer nos casos mais graves da COVID-19. Doentes com síndrome respiratória aguda grave não conseguem habitualmente respirar de forma autónoma e, por isso, precisam do apoio do ventilador. Este problema pode provocar "cicatrizes" nos pulmões, com dificuldades a longo prazo. - **Sépsis** - é outra possível complicação em casos mais severos de COVID-19. Ocorre quando a infeção se dissemina através da circulação sanguínea e envolve múltiplos orgãos, causando danos em diversos tecidos, como os pulmões, rins e coração. ## Os danos pulmonares da COVID-19 são reversíveis? Os pulmões de um doente que tenha tido sintomas graves de COVID-19 podem recuperar a sua função normal, embora seja um processo gradual. Pode demorar cerca de três meses a um ano ou mais para que a função pulmonar regresse aos níveis pré-COVID. Por isso, os doentes devem estar preparados para continuar a fazer tratamentos (como por exemplo reabilitação respiratória) de forma mais prolongada, tendo sempre em consideração que cada doente tem o seu próprio percurso de recuperação. ## Sobre a reabilitação respiratória A reabilitação respiratória habitualmente prescrita em casos de doença pulmonar crónica, como [doença pulmonar obstrutiva crónica](https://www.cuf.pt/saude-a-z/doenca-pulmonar-obstrutiva-cronica) (DPOC) ou [fibrose pulmonar](https://www.cuf.pt/saude-a-z/fibrose-pulmonar), é também atualmente adaptada e recomendada a doentes que estão em fase de recuperação da COVID-19. Esta terapêutica é recomendada em casos de pessoas que tenham falta de ar persistente, impossibilitando-as de realizar as atividades normais do dia a dia. O objetivo da reabilitação respiratória inclui melhorar a função pulmonar, reduzir a gravidade dos sintomas do doente e consequentemente melhorar a sua qualidade de vida, podendo reduzir a necessidade de idas ao hospital e da toma de alguns medicamentos. Esta "fisioterapia dos pulmões", que exercita o sistema respiratório e os músculos em geral, inclui programas de exercício físico adaptado ao estado de saúde do doente e sempre supervisionado por especialistas. O programa individualizado de reabilitação inclui: técnicas de respiração e exercícios respiratórios diafragmáticos, aconselhamento nutricional (ter um peso saudável é muito importante, pois o excesso de peso pode agravar a falta de ar e o peso baixo pode comprometer a capacidade de combater infeções). Podem ser também prescritos alguns exercícios respiratórios para colocar em prática em casa. A reabilitação respiratória é fundamental para ajudar os doentes a fazer uma boa gestão do seu problema de saúde e para se sentirem melhor, aumentando progressivamente a tolerância ao esforço. Como resultado, vão conseguindo caminhar mais e sentir-se menos cansados e sem fôlego durante as tarefas diárias. Publicado a 11/03/2021 Tags [COVID-19](/mais-saude/tags/covid-19) [Pós-COVID-19](/mais-saude/tags/pos-covid-19) [coronavírus](/mais-saude/tags/coronavirus) [pulmão](/mais-saude/tags/pulmao) [reabilitação respiratória](/mais-saude/tags/reabilitacao-respiratoria) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=COVID-19: Sequelas pulmonares e reabilitação respiratória&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/97396%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/97396%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/97396%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/97396%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/97396%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") ## Consultas [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Pós-COVID-19 [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjAwMjZ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-pos-covid-19) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Consulta Pós-COVID-19 [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjAwNTF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-pos-covid-19) [Pneumologia](/especialidades/pneumologia) Consulta Pneumologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pneumologia-consulta-pneumologia) [Pneumologia](/especialidades/pneumologia) Teleconsulta Pneumologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MjF8fA==#ne585e2baf) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Homem com sintomas de sequelas neurológicas da COVID-19](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-04/artigo-covid19-sequelas-neurologias.png?itok=1cvWtKc1) ](/mais-saude/quais-os-efeitos-da-covid-19-no-cerebro) 4 mins leitura [Quais os efeitos da COVID-19 no cérebro?](/mais-saude/quais-os-efeitos-da-covid-19-no-cerebro) [A COVID-19 pode provocar sequelas como dificuldades de concentração, detetadas mesmo em quem já recuperou da infeção. 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