## [COVID-19: o impacto da pandemia no desenvolvimento infantil](/mais-saude/covid-19-o-impacto-da-pandemia-no-desenvolvimento-infantil) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-10/covid-coronavirus-mascara-crianca-familia-impacto-desenvolvimento-infantil.jpg?h=1c9b88c9&itok=tHEn5WQt'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-10/covid-coronavirus-mascara-crianca-familia-impacto-desenvolvimento-infantil.jpg.webp?itok=ybqIIR0G')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-10/covid-coronavirus-mascara-crianca-familia-impacto-desenvolvimento-infantil.jpg.webp?itok=ybqIIR0G'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. COVID-19: o impacto da pandemia no desenvolvimento infantil # COVID-19: o impacto no desenvolvimento infantil Bebés e crianças COVID-19 Cérebro e saúde mental 7 mins leitura Escrito por: [ ![Catarina Figueiredo](/sites/portalcuf/files/styles/professional_resume/public/node/46071.png?itok=gbk86Z4E) Catarina Figueiredo , Pediatra ](/medicos/catarina-figueiredo) Reconheça as manifestações da pandemia no comportamento das crianças e saiba o que pode fazer para minimizar o impacto das novas rotinas nos mais pequenos. A pandemia por COVID-19 trouxe importantes desafios à sociedade e às famílias, com uma repercussão no comportamento e desenvolvimento infantil cuja dimensão ainda não conhecemos na totalidade. Os efeitos na saúde mental das crianças derivam de vários fatores: das preocupações face à própria doença e incertezas sobre o contágio e letalidade, bem como das medidas instituídas para minimizar os seus impactos, como o isolamento e o distanciamento social. No início da pandemia, as creches e as escolas fecharam de um dia para o outro, forçando à interrupção do convívio das crianças entre si e com os educadores, e obrigando-as a ajustarem-se, de forma abrupta, às novas regras e realidades. Sabemos que o contacto físico e a socialização são fundamentais para o bem-estar de todo o ser humano mas as crianças são particularmente vulneráveis porque mudanças nefastas no ambiente podem condicionar negativamente o seu desenvolvimento social, cognitivo e emocional. ### Efeitos da COVID-19 nas crianças O impacto da COVID-19 na saúde das crianças tem vindo a preocupar os especialistas e a sociedade. Um estudo realizado na China, em fevereiro de 2020, avaliou os efeitos imediatos da pandemia no desenvolvimento psicológico de crianças e adolescentes. Os problemas emocionais e comportamentais mais frequentes foram: - distração - irritabilidade - medo de que os elementos da família fossem contaminados - dependência excessiva dos familiares Além disso, existiram casos de: - perturbação do sono e pesadelos - falta de apetite - sintomas físicos - agitação A repercussão da pandemia pode ser ainda mais preocupante em crianças que sofrem de doenças do foro mental e do desenvolvimento. As mudanças súbitas da rotina diária têm consequências e podem potenciar sintomas já existentes, aumentando o risco de complicações emocionais, comportamentais e do relacionamento. A permanência em casa e a limitação das atividades ao ar livre podem agravar as características de agitação e impulsividade das crianças com Perturbação de Défice de Atenção e Hiperatividade. No caso das Perturbação do Espetro do Autismo, o isolamento social pode levar a um aumento do risco de condutas disruptivas e dificuldade no relacionamento com os pares. As crianças com necessidades educativas especiais podem necessitar de suporte adicional para se adaptarem às novas rotinas e para compreenderem as mudanças. O jovens mais susceptíveis podem desenvolver sintomas de ansiedade, depressão e, em alguns casos, comportamentos obsessivo-compulsivos relacionados com a higiene e desinfeção. ### Efeitos da pandemia na convivência familiar Um ambiente familiar estável é imprescindível para que as crianças criem modelos positivos e cresçam de forma harmoniosa, num meio favorável aos afetos e compreensão. É importante lembrar que, para além dos impactos individuais, a pandemia pode causar ou acentuar perturbações no convívio familiar e na saúde mental dos pais e cuidadores, condicionando indiretamente o desenvolvimento saudável das crianças. Em muitos casos, durante o período de confinamento, os elementos das famílias foram obrigados a partilhar de forma exaustiva o mesmo espaço, agregando tarefas domésticas, profissionais e de apoio aos filhos, realidade que potenciou os conflitos familiares e a negligência. O possível aumento dos casos de violência doméstica pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro na infância, desde muito cedo e a longo prazo, originando um chamado *stress* tóxico que evolui para problemas de comportamento, ansiedade e depressão. Muitas crianças estão a ser privadas do contacto mais próximo com a família alargada, nomeadamente com os avós que, nos tempos que correm, são fundamentais no dia-a-dia das famílias e estão presentes nos cuidados e educação dos netos. O medo da transmissão da doença aos grupos de risco originou o afastamento e condicionou negativamente estes relacionamentos habitualmente tão saudáveis, com impacto psicológico para ambas as partes. No âmbito dos problemas familiares, existe ainda o impacto que a pandemia está a ter na economia das famílias. As dificuldades financeiras decorrentes do desemprego e da perda de rendimentos podem potenciar as perturbações nas relações familiares, sendo as crianças novamente mais vulneráveis. ### Efeitos do novo Coronavírus na educação e relações sociais Da mesma forma que a família, a escola desempenha um papel crucial na aprendizagem e crescimento. É na escola e nas suas interações que a criança se liberta da família, aprende mais sobre si e sobre o mundo, reconhece novas ideias e novas formas de se comportar. Esse processo é essencial para o desenvolvimento cognitivo e social de cada cidadão. É na escola que as crianças e jovens se confrontam com situações adversas, sendo obrigados a procurar soluções e a desenvolver capacidades de adaptação. A escola ajuda também a detetar, de forma precoce, casos de violência ou negligência familiar, colaborando na proteção dos mais novos. O encerramento das escolas originou um grave prejuízo pedagógico, apesar de todos os esforços que foram realizados para que a aprendizagem continuasse mesmo à distância. As crianças mais novas necessitam de experiências mais concretas e interativas para consolidar os conhecimentos e as aulas digitais são muitas vezes insuficientes. A pandemia evidenciou desigualdades sociais. Os mais desfavorecidas são mais prejudicados por terem menos acesso às tecnologias, à informação e à supervisão do adulto. Por último, as crianças com dificuldades de aprendizagem, que necessitam de apoio diferenciado e de maior envolvimento das escolas e famílias, podem ser mais afetadas. Passar tempo com os pares, particularmente sem a supervisão do adulto, é essencial para o bem-estar das crianças. Desde o início da pandemia e mesmo agora, no regresso às aulas, as relações sociais, as partilhas, o contacto físico e as brincadeiras entre pares têm sido limitados. A pandemia forçou o encerramento dos parques infantis e diminuiu as festas e oportunidades de convívio habituais. Os jovens irão passar menos tempo a realizar atividades recreativas como desporto, artes e música, potenciando-se sentimentos de solidão e isolamento. O confinamento levou a que as pessoas encontrassem outras formas de se relacionarem entre si. Muitas crianças e adolescentes mantiveram os seus contactos através das redes sociais e da internet. Se por um lado existem os benefícios das tecnologias no encurtamento das distâncias, por outro, o tempo excessivo de ecrãs, os perigos relacionados com a internet e o *cyberbullying* podem levar a problemas diversos na saúde física e mental dos mais jovens. ### O que fazer para minimizar o impacto da pandemia no desenvolvimento das crianças? **Afeto**: Demonstrar carinho e sensibilidade às manifestações da criança ajuda a construir um ambiente em que os mais pequenos se sentem aceites e protegidos. Entenda que, em situações particularmente tensas, a criança pode revelar comportamentos diferentes do habitual. As suas reações de birra, agitação ou carência não são um desafio ao adulto mas sim uma resposta a essa vivência, sendo essencial ajudá-la a entender essa relação e tranquilizá-la. Nunca desvalorize as reações de medo ou ansiedade. Elogie sempre as boas atitudes. **Comunicação**: Esclarecer as dúvidas da criança é fundamental. Procure passar com ela tempo de qualidade e estabelecer um diálogo baseado na verdade, respeitando a sua maturidade e compreensão. Deixe a criança falar e expor o que a preocupa. **Brincadeira**: A brincadeira e o jogo são formas da criança organizar e dar sentido ao mundo. Crie em casa uma rotina que permita fortalecer os laços familiares. Leitura, desenho, jogos de tabuleiro, brincadeiras e auxílio nas tarefas domésticas são algumas atividades possíveis. Estimule as atividades físicas e ao ar livre. Permita que a criança mantenha laços afetivos com amigos e familiares, sempre de acordo com as normas de segurança, através, por exemplo, de meios virtuais. ### A nova realidade em tempo de pandemia Com a abertura das escolas e o regresso às rotinas torna-se essencial criar um equilíbrio entre as medidas de saúde pública necessárias para minimizar o impacto da pandemia e a retoma gradual das relações interpessoais e atividades escolares, profissionais e de lazer. Os pais têm um papel fundamental para evitar que as crianças vivam num clima de medo, insegurança, fobia social e distanciamento emocional. Publicado a 02/11/2020 Tags [COVID-19](/mais-saude/tags/covid-19) [coronavírus](/mais-saude/tags/coronavirus) [crianças](/mais-saude/tags/criancas) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=COVID-19: o impacto da pandemia no desenvolvimento infantil&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/95561%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95561%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95561%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95561%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/95561%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Dificuldades de aprendizagem](/saude-a-z/dificuldades-de-aprendizagem) [Défice de atenção](/saude-a-z/defice-de-atencao) [Perturbação do espetro do autismo](/saude-a-z/perturbacao-do-espetro-do-autismo) [Perturbações do sono](/saude-a-z/perturbacoes-do-sono) ## Consultas [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1OTN8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-pediatria) [Pediatria](/especialidades/pediatria) Teleconsulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MTh8fA==#ne585e2baf) [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Desenvolvimento [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDAwMzZ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-desenvolvimento) [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Medicina do Adolescente [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDE1MDZ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-medicina-do-adolescente) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Homem coloca máscara para prevenir a COVID-19](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-03/artigo_10mitos-sobre-a-covid19.png?itok=Je061rp6) Vídeo ](/mais-saude/10-mitos-sobre-covid-19) 7 mins leitura [10 mitos sobre a COVID-19](/mais-saude/10-mitos-sobre-covid-19) [Esclarecemos dez mitos frequentes sobre a COVID-19 para que informações erradas não o coloquem em risco de contrair a doença. ](/mais-saude/10-mitos-sobre-covid-19) [ ![Mãe explica ao seu filho os cuidados a ter com a COVID-19](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-03/artigo-covid19-cuidados-criancas.jpg?itok=-GIXrFAG) ](/mais-saude/covid-19-como-explicar-criancas-os-cuidados-ter) 9 mins leitura [COVID-19: Como explicar às crianças os cuidados a ter](/mais-saude/covid-19-como-explicar-criancas-os-cuidados-ter) [Em tempo de pandemia, é importante dar a conhecer às crianças todas as precauções que devem ter para se proteger a si e também aos outros, sobretudo os avós. ](/mais-saude/covid-19-como-explicar-criancas-os-cuidados-ter) [ ![Criança com máscara desinfeta as mãos para se proteger da COVID-19](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-01/COVID-coronavirus-crianca-mascara-escola-desinfetante.jpg?itok=TgkUR7qG) ](/mais-saude/criancas-sao-menos-infetadas-pela-covid-19) 3 mins leitura [COVID-19: As crianças são menos infetadas?](/mais-saude/criancas-sao-menos-infetadas-pela-covid-19) [Efetivamente a COVID-19 não afeta tanto as crianças? 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