## [Como cuidar de alguém com COVID-19](/mais-saude/como-cuidar-de-alguem-com-covid-19) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2021-05/artigo-covid19-cuidar-doente.jpg?h=8b31135d&itok=Xw_r8hRE'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-05/artigo-covid19-cuidar-doente.jpg.webp?itok=wvOpfMvE')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2021-05/artigo-covid19-cuidar-doente.jpg.webp?itok=wvOpfMvE'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Como cuidar de alguém com COVID-19 # Como cuidar de alguém com COVID-19 COVID-19 5 mins leitura A maioria dos doentes com COVID-19 faz o tratamento no domicílio, podendo precisar de um cuidador para garantir algumas necessidades básicas. Se está a acompanhar alguém doente com COVID-19 em casa, como cuidador, deve colocar em prática algumas rotinas para garantir o bem-estar do doente - por exemplo, monitorizar o seu estado de saúde e garantir a alimentação - e para se proteger a si e aos outros de ser contagiado com o SARS-CoV-2. Explicamos-lhe tudo neste artigo. ## Como preparar o domicílio É importante estar preparado e antecipar a necessidade de: - Máscaras cirúrgicas em número suficiente - Proteção para os olhos, como viseira ou óculos, para uso do cuidador - Luvas descartáveis, para uso do cuidador - Toalhas e lenços de papel descartáveis - Caixotes do lixo forrados com sacos de plástico para os resíduos do doente - Termómetro, para monitorizar a temperatura - Medicamentos antipiréticos (para a febre), como paracetamol e ibuprofeno - Sabonete - Solução desinfentante para as mãos com pelo menos 60% de álcool - Detergente da loiça - Detergente da roupa - Produtos de limpeza do lar e wc - Toalhitas desinfetantes - Produtos de limpeza para desinfetar aparelhos como telemóvel e computador ## Garantir as necessidades do doente Uma vez que as pessoas infetadas com COVID-19 devem permanecer isoladas em casa, é importante que os cuidadores garantam a satisfação de algumas das suas necessidades básicas, como, por exemplo, tratar das compras do supermercado e dos medicamentos que o médico assistente possa prescrever. O cuidador deve também certificar-se que o doente se mantém hidratado, bebendo muitos líquidos, que cumpre períodos de descanso e que segue todas as indicações do médico assistente, cumprindo a toma da medicação. Habitualmente, o tratamento tem como objetivo o alívio dos sintomas e pode incluir, por exemplo, a toma de fármacos analgésicos (para o alívio da dor muscular e cefaleias). Caso o doente tenha animais de estimação, também pode ser necessário tratar deles, garantindo a sua alimentação e passeios, pois não deve ocorrer contacto entre o doente e os animais de estimação. **Sabia que...** Na maior parte dos casos, os sintomas de doença ligeira COVID-19 duram apenas alguns dias / semanas. ## Onde deve permanecer o doente A pessoa que testou positivo à COVID-19 deve, se possível, permanecer isolada dos restantes membros do agregado familiar, idealmente, num quarto separado, e ter uma casa de banho para seu uso exclusivo. O isolamento é fundamental para prevenir a transmissão do vírus a outras pessoas e deve ser mantida uma distância de segurança de pelo menos dois metros. Se a partilha de espaços comuns for indispensável, é importante que as divisões tenham uma boa circulação do ar, usando a abertura frequente de portas e janelas para arejar a casa. ## Como lidar com a roupa do doente - O cuidador deve manter sempre a máscara colocada quando manuseia a roupa suja do doente. - Não agitar muito a roupa suja da pessoa com COVID-19 enquanto a estiver a manusear. - Lavar a roupa com o detergente habitual e a quente. - Usar luvas descartáveis e lavar as mãos depois de manusear a roupa. - Manter a roupa afastada do seu corpo. ## As refeições e a loiça suja Se possível, o doente deve fazer as refeições no seu quarto, afastado dos restantes membros do agregado familiar. É também muito importante que não sejam partilhados objetos como pratos, copos e talheres com o doente. Lave a loiça, copos e outros utensílios utilizados pelo doente na máquina da loiça ou à mão, com detergente e água quente, sempre de luvas calçadas. Quando terminar, lave as mãos. **Atenção!** Limpe a casa com frequência, sobretudo as superfícies e objetos mais utilizados, como mesas e maçanetas e reforce a limpeza das casas de banho. ## Sempre que ocorrer contacto com o doente Evite o contacto direto com fluidos corporais do doente, como sangue, saliva, muco, vómitos, fezes. Para isso, utilize luvas descartáveis e máscara quando estiver a prestar cuidados à pessoa infetada com COVID-19. Idealmente, também o doente deve usar máscara sempre que estiver em contacto com outras pessoas. Avise-o antes de entrar no quarto para que este a coloque. Lave bem as mãos antes e depois de colocar as luvas e a máscara; não as reutilize. Além disso, evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos sujas. ## Esteja atento a sinais de alarme O cuidador deve ter na sua posse o contacto do médico assistente do doente e contactá-lo caso o seu estado de saúde sofra um agravamento. São sinais de alerta que devem motivar o contacto de um serviço médico de urgência: - Dificuldade respiratória - Dor ou pressão persistente no peito - Confusão mental - Incapacidade de acordar ou sonolência exagerada - Palidez ou pele, lábios ou unhas com tom cinzento / azulado Se necessitar de ajuda médica informe os profissionais de saúde de que a pessoa está infetada com COVID-19. O médico assistente do doente poderá recomendar alguns cuidados especiais na sua vigilância, como o uso de um oxímetro de pulso - um aparelho que se coloca no dedo e mede os níveis de oxigénio no sangue -, sobretudo se a pessoa tem fatores de risco associados à COVID-19. Informe-se de quais os valores que o doente deve manter. Habitualmente, valores abaixo dos 92% são motivo para alertar o médico assistente, pois o doente poderá precisar de cuidados hospitalares. **Atenção!** Pessoas mais velhas ou com doenças graves preexistentes têm maior risco de desenvolver complicações da COVID-19. ## Os cuidados que o cuidador deve ter Se possível, o cuidador da pessoa com COVID-19 não deve ser alguém que pertença aos grupos de risco da COVID-19, como pessoas mais velhas ou com doenças preexistentes (problemas de coração ou de pulmões, diabetes, entre outros). É importante que o cuidador permaneça em casa e esteja atento ao seu próprio estado de saúde e ao surgimento de sintomas associados à COVID-19: febre, tosse, dificuldade respiratória e perda de olfato ou de paladar súbitos. Os cuidadores de doentes com COVID-19 devem cumprir as recomendações sobre a necessidade da sua própria quarentena, isolamento profilático ou de realizar testes. Fontes: *Centers for Disease Control and Prevention*, 2021 *Government of Canada*, 2021 *Mayo Clinic*, 2021 Publicado a 07/05/2021 Tags [COVID-19](/mais-saude/tags/covid-19) [coronavírus](/mais-saude/tags/coronavirus) [isolamento](/mais-saude/tags/isolamento) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Como cuidar de alguém com COVID-19&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/98501%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/98501%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/98501%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/98501%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/98501%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Asma](/saude-a-z/asma) [Diabetes](/saude-a-z/diabetes) ## Consultas [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Consulta Medicina Interna [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2ODF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-medicina-interna) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Teleconsulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MTl8fA==#ne585e2baf) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Teleconsulta Medicina Interna [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTg3MjB8fA==#ne585e2baf) [Medicina Interna](/especialidades/medicina-interna) Consulta Pós-COVID-19 [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjAwNTF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-pos-covid-19) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Pós-COVID-19 [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjAwMjZ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-pos-covid-19) - [Carregar mais](?page=1 "Load more items") Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Mulher a ter os devidos cuidados depois de ter alta da COVID-19](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2021-02/artigo-covid19-cuidados-alta.jpg?itok=cbBJJIy_) ](/mais-saude/covid-19-cuidados-ter-depois-da-alta) 4 mins leitura [COVID-19: Cuidados a adotar após a alta](/mais-saude/covid-19-cuidados-ter-depois-da-alta) [Após a alta, é normal ter dúvidas, como "Já posso ir às compras?" ou "Ainda corro o risco de transmitir o vírus?". Saiba as respostas a estas questões e não só. ](/mais-saude/covid-19-cuidados-ter-depois-da-alta)Escrito por: [Paulo Torres Ramalho](/medicos/paulo-torres-ramalho) Internista [ ![Mulher cumpre medida de afastamento social](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-12/artigo-quarentena-isolamento-diferencas.jpg?itok=8zYHVrDg) ](/mais-saude/covid-19-medidas-de-afastamento-social) 3 mins leitura [COVID-19: Medidas de afastamento social](/mais-saude/covid-19-medidas-de-afastamento-social) [A quarentena e o isolamento são ambas medidas de afastamento social para impedir a transmissão da COVID-19, mas aplicadas em situações diferentes. ](/mais-saude/covid-19-medidas-de-afastamento-social) [ ![Mulher com COVID-19 mantém a calma durante isolamento social](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-04/artigo-covid19-isolamento-social-stress.jpg?itok=R8fGREim) ](/mais-saude/covid-19-como-manter-calma-durante-o-isolamento-social) 4 mins leitura [COVID-19: como manter a calma durante o isolamento social](/mais-saude/covid-19-como-manter-calma-durante-o-isolamento-social) [O isolamento social é uma medida necessária para evitar o contágio da COVID-19, mas nem sempre fácil para quem o faz. Conheça vários conselhos que o vão ajudar. ](/mais-saude/covid-19-como-manter-calma-durante-o-isolamento-social) [Todos os artigos ](/mais-saude)