## [Alzheimer: o que é e como se manter ativo?](/mais-saude/alzheimer-o-que-e-e-como-se-manter-ativo) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-03/artigo-alzheimer-manter-ativo.png?h=7219fc4b&itok=D-qrBU2_'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-03/artigo-alzheimer-manter-ativo.png.webp?itok=hZchBDZd')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-03/artigo-alzheimer-manter-ativo.png.webp?itok=hZchBDZd'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Alzheimer: o que é e como se manter ativo? # Alzheimer: o que é e como se manter ativo? +65 Cérebro e saúde mental 1 min leitura O neurologista Martinho Pimenta explica o que é o Alzheimer e como se pode tentar combater os sintomas. “É a doença que conduz mais frequentemente a [demência](https://www.cuf.pt/saude-a-z/demencia)”, afirma o neurologista Martinho Pimenta acerca da doença de [Alzheimer](/saude-a-z/alzheimer). De evolução lenta e muito comum no idoso, os maiores impactos desta doença passam pela atrofia cerebral e a perda de certas capacidades cognitivas, que se traduzem, por exemplo, em alterações da memória e da linguagem. Por isso, manter as rotinas é uma das estratégias que quem sofre desta doença deve adotar como forma de tentar combater a progressão dos sintomas. Neste vídeo, conheça outras medidas que pode adotar para combater o avanço dos sintomas, bem como algumas dicas sobre como se manter ativo perante um diagnóstico de doença de Alzheimer. Publicado a 21/09/2015 Tags [doença de Alzheimer](/mais-saude/tags/doenca-de-alzheimer) [memória](/mais-saude/tags/memoria) [perda de memória](/mais-saude/tags/perda-de-memoria) [problemas neurológicos](/mais-saude/tags/problemas-neurologicos) [cérebro](/mais-saude/tags/cerebro) [saúde mental](/mais-saude/tags/saude-mental) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Alzheimer: o que é e como se manter ativo?&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/91146%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/91146%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/91146%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/91146%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/91146%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Alzheimer](/saude-a-z/alzheimer) ## Consultas [Neurocirurgia](/especialidades/neurocirurgia) Consulta Neurocirurgia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2NTZ8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/neurocirurgia-consulta-neurocirurgia) [Neurologia](/especialidades/neurologia) Consulta Neurologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2MTF8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/neurologia-consulta-neurologia) [Psiquiatria](/especialidades/psiquiatria) Consulta Neuropsiquiatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDEzMjB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/psiquiatria-consulta-neuropsiquiatria) Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Mulher come refeição que pode ajudar a melhorar a memória](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2020-04/artigo-memoria-alimentos-melhoram.jpg?itok=rfhFMLmE) ](/mais-saude/7-alimentos-que-podem-melhorar-memoria) 3 mins leitura [7 alimentos que podem melhorar a memória](/mais-saude/7-alimentos-que-podem-melhorar-memoria) [O tipo de alimentação é crucial para proteger a memória do seu natural declínio. 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