## [Adolescência: o que esperar desta fase](/mais-saude/adolescencia-o-que-esperar-desta-fase) .field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2019-12/artigo-adolescencia-o-que-esperar.png?h=a30a86ee&itok=AiwIAWyk'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2019-12/artigo-adolescencia-o-que-esperar.png.webp?itok=JstTkK6G')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2019-12/artigo-adolescencia-o-que-esperar.png.webp?itok=JstTkK6G'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Adolescência: o que esperar desta fase # Adolescência: o que esperar desta fase Bebés e crianças 3 mins leitura Escrito por: [ ![Hugo de Castro Faria](/sites/portalcuf/files/styles/professional_resume/public/media/image/2020-08/46759.jpg?itok=UBP1lsgh) Hugo de Castro Faria , Pediatra ](/medicos/hugo-de-castro-faria) A adolescência é uma altura em que ocorrem inúmeras alterações que vão tornar o jovem num adulto. É também uma altura que merece especial atenção dos pais. A adolescência é um período muito particular do desenvolvimento das crianças, na qual ocorre um largo leque de aquisições e modificações. Por vezes encarada como uma simples fase de transição entre a infância e a idade adulta a adolescência é, na realidade, uma fase de extrema importância no desenvolvimento e deve merecer uma atenção e foco especiais. Neste período ocorrem múltiplas alterações físicas, psicológicas, cognitivas e sociais. Conheça-as. ## Alterações físicas na adolescência Do ponto de vista físico, ocorrem na adolescência modificações facilmente visíveis para todos nós. A puberdade acarreta uma aceleração da velocidade de crescimento, desenvolvimento dos caracteres sexuais e alteração da morfologia corporal para a morfologia correspondente ao adulto. ## Construção da identidade e autonomia Do ponto de vista psicossocial e cognitivo ocorrem passos fundamentais do desenvolvimento. A construção da identidade é uma tarefa de extrema importância ao longo de toda a adolescência, definindo-se a personalidade, valores, identidade sexual e vocacional/profissional. Neste processo, têm grande importância o grupo de pares, ícones culturais, imagem corporal, entre outros fatores. É na adolescência que se têm muitas vezes comportamentos exploratórios e de experimentação. Simultaneamente, o adolescente vai adquirindo autonomia, com um assumir progressivo de responsabilidades, decisões e tarefas anteriormente desempenhadas pelos pais. É um processo por vezes conturbado que leva a alguns conflitos com os pais e gerações mais velhas. Do ponto de vista cognitivo ocorre também um processo fundamental, com o desenvolvimento do pensamento abstrato e a capacidade de desempenhar processos de raciocínio complexos. ## As diferentes fases da adolescência Por norma a adolescência é dividida em três fases: 1. Adolescência precoce (dez aos 12 anos) 2. Adolescência média (13 aos 16 anos) 3. Adolescência tardia (acima dos 17) ## Saúde na adolescência A saúde do adolescente não deve ser esquecida. Em primeiro lugar porque se estabelecem, nesta altura, padrões de comportamento e estilos de vida que vão prevalecer pela vida adulta e influenciar a saúde futura. A adolescência é, por vezes, um período de crise, vulnerabilidade e experimentação que pode levar a riscos para a saúde. Ao longo destes anos cruciais, importa maximizar o potencial de desenvolvimento, educação e formação dos jovens. ## Medicina do adolescente A consulta de Medicina do adolescente, dirigida a crianças/ jovens entre os dez e os 18 anos, é uma consulta diferenciada que procura dar resposta a temas e problemas que preocupam a criança/jovem, respeitando a sua individualidade e privacidade. A Medicina do adolescente deve ser capaz de avaliar todos os passos do desenvolvimento bio-psico-social do adolescente, detetando desvios e dificuldades, facilitando o normal decorrer destes processos e intervindo quando necessário. É ainda importante dar resposta a múltiplas patologias e problemáticas específicas e próprias da adolescência que merecem atenção especial, como, por exemplo: - Acne - Atrasos pubertários - Alterações do ciclo menstrual - Perturbações do comportamento alimentar - Dificuldades escolares - Perturbações do comportamento - Distúrbios de ansiedade - Depressão Publicado a 10/08/2015 Tags [adolescência](/mais-saude/tags/adolescencia) [conflitos geracionais](/mais-saude/tags/conflitos-geracionais) [puberdade](/mais-saude/tags/puberdade) Download Partilhar - [ ![Email](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-034.svg) ](mailto:?subject=Adolescência: o que esperar desta fase&body=Ver no site da CUF mais sobre https://www.cuf.pt/markdownify/node/296%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dmail "Email") - [ ![Whatsapp](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-030.svg) ](https://wa.me?text=https://www.cuf.pt/markdownify/node/296%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dwhatsapp "Whatsapp") - [ ![Facebook](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-016.svg) ](https://www.fb.com/share.php?u=https://www.cuf.pt/markdownify/node/296%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dfacebook "Facebook") - [ ![X](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2026-01/x-32_0.svg) ](https://x.com/intent/tweet?url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/296%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dtwitter "X") - [ ![Linkedin](https://www.cuf.pt//sites/portalcuf/files/media/icon/2019-12/bas-031.svg) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.cuf.pt/markdownify/node/296%3Futm_campaign%3Dcuf_social%2Bshare_ao%26utm_medium%3Dearned%2Bsocial%26utm_source%3Dlinkedin "Linkedin") Doenças [Acne](/saude-a-z/acne) [Depressão](/saude-a-z/depressao) ## Consultas [Dermatologia](/especialidades/dermatologia) Consulta Dermatologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2Njd8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/dermatologia-consulta-dermatologia) [Dermatologia](/especialidades/dermatologia) Consulta Dermatologia Pediátrica [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDExOTV8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/dermatologia-consulta-dermatologia-pediatrica) [Medicina Geral e Familiar](/especialidades/medicina-geral-e-familiar) Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) [Pediatria](/especialidades/pediatria) Consulta Pediatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1OTN8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pediatria-consulta-pediatria) [Pedopsiquiatria](/especialidades/pedopsiquiatria) Consulta Pedopsiquiatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1OTR8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/pedopsiquiatria-consulta-pedopsiquiatria) [Psicologia Clínica](/especialidades/psicologia-clinica) Consulta Psicologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2MDN8fA==#ne585e2baf) [Saber mais ](/marcacoes/consultas/psicologia-clinica-consulta-psicologia) - [Carregar mais](?page=1 "Load more items") Related Articles Mais sobre a sua saúde [ ![Criança brinca com brinquedo de encaixar peças num tabuleiro.](/sites/portalcuf/files/styles/related_article_image/public/media/image/2025-04/banner-site-pedopsi.png?itok=5EIjMb5Z) Vídeo ](/mais-saude/saude-mental-infantil-sinais-de-alerta-e-quando-intervir) 9 mins leitura [Saúde mental infantil: sinais de alerta e quando intervir](/mais-saude/saude-mental-infantil-sinais-de-alerta-e-quando-intervir) [Mais de metade das doenças mentais têm início na infância ou adolescência. 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