.field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2023-01/unidade-stress-ocupacional-burnout.png?h=30203b4d&itok=80sTYQ6S'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2023-01/unidade-stress-ocupacional-burnout.png.webp?itok=LcwZALRI')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2023-01/unidade-stress-ocupacional-burnout.png.webp?itok=LcwZALRI'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Unidade de Stress Ocupacional e Burnout # Unidade de Stress Ocupacional e Burnout A Unidade de Stress Ocupacional e Burnout constitui um projeto diferenciador de cuidados de saúde especializados dirigido a pessoas que se confrontam com dificuldades acrescidas na gestão de múltiplas exigências diárias, conferindo-lhes um progressivo mal-estar global e menor qualidade de vida. O ser humano tem uma capacidade considerável de gestão de várias exigências pessoais, familiares e laborais em simultâneo. Contudo, estas podem tornar-se fontes de stress (ou stressors) quando suplantam, de modo continuado, os recursos que cada pessoa tem para lidar com esses stressors de forma adaptada e satisfatória. O **burnout** é uma condição clínica complexa caracterizada pela presença continuada de stressores particularmente associados ao trabalho e pela sensação de incapacidade que as pessoas identificam em si próprias para dar respostas a essas exigências. **A dificuldade em descansar, a inquietação e um mal-estar permanente são sinais de alarme que devem ser considerados.** Esta síndrome pode evidenciar-se por uma multiplicidade de sintomas, designadamente de natureza: - Física (múltiplas queixas e alterações fisiológicas, dores de cabeça, fadiga, tensão muscular, problemas gastrointestinais); - Mental (dificuldades em tomar decisões, problemas ao nível da atenção, concentração e aprendizagem); - Emocional (irritabilidade, frustração, hiper-reatividade e ansiedade); - Comportamental (maior conflitualidade, isolamento social, desmotivação para atividades de lazer, uso problemático de substâncias). Face ao impacto desta problemática na saúde global dos indivíduos, a Unidade de Stress Ocupacional e Burnout integra um corpo clínico multidisciplinar, que envolve várias especialidades clínicas como a Medicina Geral e Familiar, Medicina Interna, Psicologia, Psiquiatria e Neurologia que através de uma abordagem integrada, pretende analisar com precisão a situação clínica do indivíduo, de modo a reverter processos de doença e dimensões disfuncionais na relação com o ambiente ocupacional. **Nunca é tarde para pedir ajuda. Não está sozinho!** Unidades de saúde [ Hospital CUF Tejo - Lisboa ](/hospitais-e-clinicas/hospital-cuf-tejo/centros/unidade-de-stress-ocupacional-e-burnout) Corpo clínico [Marcação online 1 ![Tiago Heleno Mendes](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2022-10/0000011135.jpg?itok=Y5B4halJ) Tiago Heleno MendesÁrea da saúde Psicologia Clínica Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Neuropsicologia, Avaliação Neuropsicológica, Queixas de Memória, Estimulação/Reabilitação Cognitiva ](/medicos/tiago-heleno-mendes) [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Susana Gonçalves Eusébio](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/photos_unzip/16200/Fotografias%20Tejo/10365.jpg?itok=tiFOfcd6) Susana Gonçalves EusébioÁrea da saúde Psicologia Clínica Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Psicoterapia, Avaliação Psicológica e Neuropsicológica Idiomas Inglês ](/medicos/susana-goncalves-eusebio) [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Vasco Oliveira](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2022-10/0000012601.jpg?itok=8BMJpz_c) Vasco OliveiraÁrea da saúde Psicologia Clínica Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Psicoterapia, Psicologia Clínica, Comportamento Alimentar, Acompanhamento pacientes bariátricos, Parentalidade ](/medicos/vasco-oliveira-0) [Teleconsulta 1 ![Miguel Viana Baptista](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2020-08/34245.jpg?itok=_yxUmOJy) Miguel Viana BaptistaEspecialidade Neurologia Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Doença Vascular Cerebral e Demência Idiomas Francês, Inglês, Português ](/medicos/miguel-viana-baptista) [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Elsa Lara](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/node/17490.png?itok=-PaiPixI) Elsa LaraEspecialidade Psiquiatria Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Psiquiatria geral, Psicofarmacologia clínica, Electroconvulsivoterapia modificada Idiomas Francês, Inglês ](/medicos/elsa-lara) [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Marco Torrado](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/node/marco_torrado_404.png?itok=AW5jny8H) Marco TorradoÁrea da saúde Psicologia Clínica Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Perturbações Afetivas, Saúde Mental da Adolescência, Comportamentos Aditivos Idiomas Inglês, Português ](/medicos/marco-torrado) [Ver mais Médicos](/medicos?centro=106355 "Ir para a próxima página") Consultas da Unidade Psicologia Clínica Consulta Burnout [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjMwMTV8fA==#ne585e2baf) Psiquiatria Consulta Burnout [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMjMwMTZ8fA==#ne585e2baf) ### Centros Os Centros CUF encontram-se organizados de forma multidisciplinar e agregadora, proporcionando um acompanhamento completo com base numa organização assente num percurso clínico de um grupo de doenças, órgãos ou especialidades médicas. [Centro de Neurociências ](/centros/centro-de-neurociencias)