.field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2025-08/prevencaoquedas.jpg?h=ec3a1bd3&itok=QTa7l0b0'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2025-08/prevencaoquedas.jpg.webp?itok=rD0asZgd')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2025-08/prevencaoquedas.jpg.webp?itok=rD0asZgd'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Unidade de Prevenção de Quedas # Unidade de Prevenção de Quedas As quedas são extremamente prevalentes na população mais velha, sendo que um terço dos adultos com mais 65 anos e metade dos adultos com mais de 80 anos têm pelo menos uma queda por ano. As quedas e as lesões que estas provocam são um grave problema de saúde pública pois são responsáveis pelo aumento da dependência, imobilidade, incapacidade, internamentos hospitalares e compromisso grave da qualidade de vida. Uma queda é muitas vezes o evento que condiciona a transição de uma vida autónoma para uma vida com dependência. O envelhecimento associa-se a alterações fisiológicas que podem aumentar a susceptibilidade para quedas como a diminuição da visão, o compromisso do controlo do equilíbrio ou a falta de força muscular. A estes fatores, decorrentes do envelhecimento, associam-se vários fatores de risco como a incontinência urinária, a sarcopenia, a malnutrição, a toma de determinados medicamentos ou fatores ambientais que em conjunto levam a um maior risco de queda. A prevenção das quedas implica sempre uma avaliação e abordagem individualizada dos vários fatores que para elas contribuem. A Unidade de Prevenção de Quedas do Hospital CUF Tejo tem como principal objetivo a implementação de medidas personalizadas que permitam reduzir o risco individual de queda. Baseia a sua intervenção na estratificação do risco individual de queda, avaliação multifatorial e intervenção multidisciplinar. O plano de cuidados após avaliação pode incluir intervenções nutricionais, fisioterapia, consulta de Reabilitação Vestibular, intervenção para redução dos fatores de risco ambientais, revisão e ajuste da terapêutica farmacológica, entre outras. **Áreas de atuação:** - Internamento hospitalar - estratificação do risco individual de queda e avaliação multifatorial, bem como a implementação de medidas de prevenção durante o internamento hospitalar. Após a alta é efetuado o encaminhamento para outras áreas de forma a manter a intervenção. - Consulta Externa - A consulta de prevenção de quedas em Geriatria é assegurada por um Enfermeiro e um Médico Geriatra que após avaliação multifatorial definem um plano integrado e articulam o seguimento com os diferentes profissionais da equipa multidisciplinar. A consulta é dirigida a todas as pessoas com pelo menos uma queda no ano anterior, ou sensação de instabilidade ao andar ou preocupação com o risco de quedas. **Marcação de consultas** As intervenções para redução do risco de queda exigem uma abordagem multidisciplinar e integrada por parte de vários especialistas. A Unidade de Prevenção de Quedas da CUF Tejo funciona em equipa, criando um plano integrado e individualizado de cuidados para o seu caso em particular. Na primeira consulta é feita a estratificação do risco de queda e avaliação dos diferentes fatores que contribuem para esse risco e dá início ao percurso clínico que permitirá a prevenção de quedas. **A equipa** - Médico de Medicina Interna - Enfermeiro dedicado com experiência em Geriatria - Médicos Especialistas em Medicina Física e de Reabilitação - Fisioterapeutas - Nutricionistas - Farmacêuticos - Médico Especialista em Otorrinolaringologia - Terapeuta Ocupacional - Podologista Precisa de ajuda? Contacte o nosso secretariado para o guiar e acompanhar desde o primeiro momento. [ Contacte-nos](mailto:secretariado-unidade-prevencaodequedas@cuf.pt) Unidades de saúde [ Hospital CUF Tejo - Lisboa ](/hospitais-e-clinicas/hospital-cuf-tejo/centros/unidade-de-prevencao-de-quedas) Corpo clínico [ ![Lia Guerreiro Marques](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2024-10/lia-guerreiro.png?itok=DdgOhZp6) Lia Guerreiro MarquesEspecialidade Medicina Interna Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Medicina Geriátrica, Medicina Preventiva, Diagnóstico Idiomas Francês, Inglês ](/medicos/lia-guerreiro-marques) [Marcação online 1 ![Cristina-Macedo-Carvalho](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2022-02/Cristina-Macedo-Carvalho.jpg?itok=JCnJrj7z) Cristina Macedo CarvalhoTécnico Área da saúde Podologia Unidades de saúde Clínica CUF Almada | Clínica CUF Belém - Lisboa | Clínica CUF Miraflores | Hospital CUF Sintra | Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Onicocriptoses (unhas encravadas); Hiperqueratoses/helomas (calosidades/calos), pé plano/cavo; Dismetrias; Joanetes; Dedos em garra, confeção de palmilhas e ortóteses personalizadas; Pé diabético e Pé reumatóide Idiomas Francês, Inglês ](/medicos/cristina-macedo-carvalho) [ ![Catarina Roquette Durão](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2021-05/0289N.jpg?itok=Jn1jSETS) Catarina Roquette DurãoÁrea da saúde Nutrição Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Nutrição na Cirurgia da Obesidade (Bariátrica) Nutrição na Cirurgia Digestiva Nutrição, Estilos de Vida e Metabolismo (parceria com a NOVA Medical School) Idiomas Espanhol, Inglês, Português ](/medicos/catarina-roquette-durao) [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Ana Cristina Miranda](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/node/32951.png?itok=dNNbDuZK) Ana Cristina MirandaEspecialidade Medicina Física e Reabilitação Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Mesoterapia; Reabilitação Ortotraumatológica; Reabilitação pós cirurgia mama- EUSOMA; Reabilitação Neurologica-AVC; Reabilitação pavimento pélvico Idiomas Espanhol, Francês, Inglês, Italiano ](/medicos/ana-cristina-miranda) Consultas da Unidade Podologia Consulta Podologia [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMTgyMTd8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/podologia-consulta-podologia) Medicina Interna Consulta Geriatria [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA0MTR8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-geriatria) Otorrinolaringologia Consulta Vertigem [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDEyMDF8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/otorrinolaringologia-consulta-vertigem) ### Centros Os Centros CUF encontram-se organizados de forma multidisciplinar e agregadora, proporcionando um acompanhamento completo com base numa organização assente num percurso clínico de um grupo de doenças, órgãos ou especialidades médicas. [Centro de Medicina, Prevenção e Longevidade ](/centros/centro-de-medicina-prevencao-e-longevidade)