.field_media_image-background-img { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9/public/media/image/2020-09/centro-medicina-prevencao-envelhecimento.jpg?h=0758eb44&itok=g5LMyRoR'); @supports (background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-09/centro-medicina-prevencao-envelhecimento.jpg.webp?itok=TkHokJ3b')) { background-image: url('/sites/portalcuf/files/styles/16_9_webp/public/media/image/2020-09/centro-medicina-prevencao-envelhecimento.jpg.webp?itok=TkHokJ3b'); } } .simple-heading .content-img .background-img { position: relative; background-size: cover; background-position: center; height: 100%; width: 100%; overflow: hidden; } .simple-heading .content-img .background-img::before { content: " "; background-color: rgba(0, 162, 206, 0.05); display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img::after { content: " "; display: inline-block; position: absolute; right: 0; top: 0; height: 100%; width: 100%; left: 0; z-index: 0; } .simple-heading .content-img .background-img.filtered:after { background-color: rgba(32, 57, 74, 0.3); } @media (max-width: 1024px) { .simple-heading .content-img { margin-right: 0px; padding-right: 0px; height: 100%; } } 1. [Início](/) 2. Centro de Medicina, Prevenção e Longevidade # Centro de Medicina, Prevenção e Longevidade A carga das doenças crónicas evitáveis está a aumentar no mundo e o nosso país não é excepção. O aumento da esperança de vida, mas também os comportamentos de risco contribuem para esta realidade. A maioria (80%) dos casos de Acidente vascular cerebral, Doença coronária e Diabetes do Adulto e em menor número (40%) dos Cancros, poderiam ser evitados pela adoção de estilos de vida saudável. O aumento da esperança de vida não é sinónimo de ter anos de vida saudável! Estima-se que até 2030 Portugal vai ser o terceiro país onde a esperança de vida para as mulheres, mais vai aumentar, mas também o terceiro país europeu onde as mulheres, a partir dos 65 anos, têm menos anos de vida saudável. Estes factos fazem com que a nossa população viva mais anos, mas com pior qualidade. É fundamental inverter esta situação e só o conseguiremos se a prioridade for dada à prevenção das doenças e à promoção de estilos de vida saudáveis. São várias as acções desenvolvidas pela CUF neste âmbito, sempre centrada na pessoa e promovendo a saúde num conceito dinâmico baseado na manutenção ou recuperação da integridade, equilíbrio e bem estar, conseguido pela capacidade de adaptação e autocontrolo perante as condicionantes que surgem ao longo da vida. O acompanhamento regular numa consulta generalista, de Medicina Interna ou Medicina Geral e Familiar, será essencial para que o caminhar na idade seja feito prevenindo as doenças crónicas evitáveis. A prevenção é fundamental para uma boa saúde física, mental e social. A promoção de um envelhecimento saudável consiste em auxiliar as pessoas idosas no desenvolvimento e manutenção da sua capacidade funcional (física e mental) contribuindo assim para melhores resultados de saúde e bem-estar (OMS 2015). Com o envelhecimento, ocorrem inúmeras mudanças biopsicossociais que aumentam o risco de ocorrência de doenças crónicas e dependência na pessoa idosa. O tratamento integrado das pessoas idosas é um dos pilares distintivos do Hospital CUF Tejo. Unidades de saúde [ Hospital CUF Tejo - Lisboa ](/hospitais-e-clinicas/hospital-cuf-tejo/centros/centro-de-medicina-prevencao-e-longevidade) Corpo clínico [Marcação online 1 Teleconsulta 1 ![Maria Inês Mendes](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/media/image/2020-08/46713.jpg?itok=Z5Sh5cks) Maria Inês MendesEspecialidade Medicina Geral e Familiar Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Vigilância Global de Saúde, Medicina Preventiva e Rastreios, Gestão de doença crónica, Medicina do viajante, Doenças sexualmente transmissíveis, Planeamento familiar, Medicina de urgência e emergência/Abordagem da Doença aguda Idiomas Inglês ](/medicos/maria-ines-mendes) [Teleconsulta 1 ![imagem médico](/themes/custom/cuf_theme/assets/img/doctors-placeholder-1-1-center.svg) Karen de Maria Medina PereiraEspecialidade Doenças Infeciosas Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Infeção tropical, medicina do viajante, infeção em imunodeprimidos, antibioterapia Idiomas Inglês, Português ](/medicos/karen-de-maria-medina-pereira) [Marcação online 1 ![Maria Teresa Guerra](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/photos_unzip/16200/Fotografias%20Tejo/51718.jpg?itok=QsBJr3Bx) Maria Teresa GuerraMédico de Família CUF Especialidade Medicina Geral e Familiar Unidades de saúde Hospital CUF Sintra Áreas de Diferenciação Vigilância Global de Saúde, Medicina Preventiva e Rastreios, Gestão de doença crónica, Abordagem da Doença aguda, Medicina da Dor, Cessação Tabágica Idiomas Inglês, Português ](/medicos/maria-teresa-guerra) [Teleconsulta 1 ![Diana Oliveira Seixas](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/node/47471.png?itok=pF_ypGvE) Diana SeixasEspecialidade Doenças Infeciosas Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Competência em Medicina do Viajante e no controlo de infeção e uso racional de antibióticos, PrEP (Profilaxia Pré-exposição), Infeção por VIH, Infeção em Imunomodulação - avaliação de risco de infeção, Hepatites víricas, Medicina Tropical, Medicina do viajante, Tuberculose, Zoonoses, Infeções sexualmente transmissíveis, Infeções associadas aos cuidados de saúde, Controlo de infeção hospitalar Idiomas Espanhol, Inglês ](/medicos/diana-seixas) [ ![Luís Heitor Costa](/sites/portalcuf/files/styles/doctor_1_1/public/photos_unzip/75283/fotografias-32/52058.jpg?itok=cw-fGxSh) Luís Heitor CostaEspecialidade Medicina Interna Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Áreas de Diferenciação Hipertensão arterial, Dislipidemia, Excesso de peso e obesidade, Acompanhamento e seguimento doentes bariátricos/após cirurgia obesidade, Vigilância global de saúde, Medicina preventiva e rastreios, Gestão de doença crónica, Medicina de urgência e emergência/Abordagem da doença aguda, Ansiedade e Síndrome depressivo ](/medicos/luis-heitor-costa) [ ![imagem médico](/themes/custom/cuf_theme/assets/img/doctors-placeholder-1-1-center.svg) Paulo MoreiraEspecialidade Medicina Interna Nefrologia Unidades de saúde Hospital CUF Tejo - Lisboa Idiomas Francês, Inglês ](/medicos/paulo-moreira) [Ver mais Médicos](/medicos?centro=94946 "Ir para a próxima página") Consultas do Centro Medicina Geral e Familiar Consulta Medicina Geral e Familiar [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA1NDB8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/medicina-geral-e-familiar-consulta-medicina-geral-e-familiar) Medicina Interna Consulta Medicina Interna [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDA2ODF8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/medicina-interna-consulta-medicina-interna) Nutrição Consulta Nutrição [Marcar](/mycuf?q=fDAwMDAwMDEzMTl8fA==#ne585e2baf) [Saiba mais ](/marcacoes/consultas/nutricao-consulta-nutricao) ### Unidades autónomas As Unidades autónomas podem estar integradas em Centros CUF e são estruturas com percursos clínicos de equipas multidisciplinares com o objetivo de diagnosticar e tratar uma doença ou várias doenças do mesmo órgão ou sistema. [Unidade de Medicina de Estilos de Vida ](/centros/unidade-de-medicina-de-estilos-de-vida) [Unidade de Prevenção de Quedas ](/centros/unidade-de-prevencao-de-quedas)